Macros Calculator

Fitstack ist ein einzigartiger BMR, Calorie & Macros Berechnung der App, in der Sie einfache Lösungen für Ihre tägliche Ernährung finden können. Die App ist mit hilften Informationen darüber, wie man eine gesunde Ernährungsgewohnheit beginnt. Einige grundlegende Diätcharts sind enthalten, um Ihr Körperfett zu verlieren. Sie können das Body-Massenhöhe-Verhältnis oder BMI überprüfen, wissen über die Basal-Stoffwechselrate und Berechnen der Diät-Makros, um geeignete Lebensmittel für jeden Tag auszuwählen und zu kochen.
App bietet auch vorteilhafte Makro-Informationen, um zusätzliche Fästelzwecke mit dem richtigen Kohlenstoff zu verlieren -Dieseling. Gewinnen Sie Wissen über Ihren TDee (Kalorienanfang an einem ganzen Tag). Schauen Sie sich die Diätpläne und Anweisungen an. Diagramm mit Menge wird dazu beitragen, Mahlzeiten in Eiweiß, Kohlenhydrat und Fett zu wählen. Aus diesen Kalorienverhältnissen können verschiedene Makronährstoffe ausgewählt werden, um die Fästigkeit sehr schnell zu reduzieren.
Jeder Mensch muss geduldig in der Diät sein, da es ein paar Monate dauert, um ein leichtes Ergebnis des Verlusts von Fett zu zeigen. Gehen Sie nicht nach einer zerkleinerten Ernährung, um ein schnelles Ergebnis in abnehmender Körperverhältnisse zu erhalten. Es ist zu viel schädlich. Außerdem sollten Sie trotzdem nicht sehr schlank sein. Sie erfahren, wie Sie Makros zum Gewichtsverlust berechnen.
Body Mass Index oder B.m.i. Die Berechnung ist die Seilberechnung Ihres Gewichts per Quadrat Ihrer Höhe in der metrischen Einheit.
B.m.r. oder basale Stoffwechselrate ist der Mindestbetrag der Körperorgane verbrannte Energien (in Kalorien berechnet) für einen vollständigen Tag.
Ein fetter Körper ist der Hauptgrund für viele Krankheitsbedingungen, wie Fettleibigkeit, Blindheit, Übergewicht , Herzprobleme usw. Wir sollten immer auf Outdoor-Workouts planen, die Fästigkeit prüfen, BMR berechnen und ein Makro-Verhältnis aufrechterhalten, um in einem gesunden Lebensstil zu sein.
Fitstack ist ein leichter Offline-Makro-Berechnung der BMI-App. Sie benötigen keine Internetverbindung, um sie zu verwenden. Wenn Sie alle Merkmale dieser kostenlos blauen thematischen Anwendung mögen, geben Sie uns bitte eine gute Bewertung mit 5-Sterne-Bewertungen an. Und wenn Sie es nicht mögen oder keine Funktionen dieser App senden, senden Sie uns einfach eine E-Mail oder geben Sie uns eine schlechte Überprüfung, die Sie mit dem Informieren von uns informiert oder aus dem Entfernen sollen. Wir werden uns bald darauf reagieren und versuchen, die Qualität unserer Apps zu verbessern. Bleiben Sie immer gesund, essen Sie Nahrung, indem Sie Makros berechnen, und leben Sie ein farbenfrohes Leben.
* Top-Funktionen:
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