Macros Calculator

FitStack - это уникальный BMR, Calorie & Macros, в котором вы можете найти простые решения для вашего ежедневного питания. Приложение заполнено полезной информацией о том, как начать привычку здоровой пищи. Некоторые основные диетические диаграммы включены, чтобы потерять жир. Вы можете проверить соотношение массы тела или ИМТ или ИМТ, знаю о базальной скорости метаболизма и рассчитать макросы диеты, чтобы выбрать и приготовить подходящую пищу для каждого дня.
приложение также обеспечивает полезную информацию о макросе, чтобы потерять дополнительную толку за счет правильного карба. -на диете. Получите знания о вашем TDEE (потребности в потребления калорий в целый день). Проверьте планы диета и инструкции. Диаграмма с количеством поможет выбрать продукты питания в белке, углеводов и жире. Из этих соотношений калорий можно было выбрать различные макрорелиенты, чтобы очень быстро уменьшить толстовку.
Каждый человек должен быть терпеливым в диете, поскольку требуется несколько месяцев, чтобы показать легкий результат потери жира. Не отправляйтесь на измельченную диету, чтобы получить быстрый результат в снижении соотношении тела. Это слишком много вредно. Кроме того, вы не должны быть очень тонким. Вы узнаете, как рассчитать макросы для похудения.
Mass Mass INDEX или B.M.I. Расчет - это расчет вашего веса на квадрат вашей высоты в метрическом блоке.
b.m.r. Или базальный метаболический ставок является минимальным количеством органов организма сгоревших энергий (рассчитанные в калориях) в течение полного дня.
Наличие жирового тела - это главная причина многих заболеваний, таких как быть ожирением, слепота , проблемы с сердцем и т. Д. Мы всегда должны планировать тренировки на открытом воздухе, проверять толщу, рассчитать BMR и поддерживать макрос-коэффициент, чтобы быть в здоровом образе жизни.
FitStack - это легкий офлайн-макросчитанный приложение BMI. Вам не нужно подключения к Интернету, чтобы использовать его. Если вам нравятся все функции этого бесплатного синего тематического приложения, пожалуйста, дайте нам хороший отзыв с 5-звездочными оценками. И если вам не нравится это или какие-либо особенности этого приложения, просто напишите нам или дайте нам плохой обзор, информируя нам, что должно быть включено или удалить. Мы скоро ответим вам и постараемся улучшить качество наших приложений. Всегда оставайся здоровым, ешьте еду путем расчета макросов и живут красочной жизнью.
* Лучшие особенности:
- Macro Calculator для KETO и Low Carb
- Macros и Продовольственный совет
MACROS, TDEE
BMI и BMR
> - Calorie Summer Free
- Меню диеты с низким содержанием углеводов