Macros Calculator

Ang FitStack ay isang natatanging BMR, calorie & macros na kinakalkula ang app kung saan makakahanap ka ng mga simpleng solusyon para sa iyong pang-araw-araw na nutrisyon. Ang app ay puno ng kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa kung paano magsimula ng isang malusog na ugali ng pagkain. Ang ilang mga pangunahing diyeta chart ay kasama upang mawala ang iyong taba ng katawan. Maaari mong suriin ang body mass-height ratio o BMI, malaman ang tungkol sa basal metabolic rate at kalkulahin ang diet macro upang piliin at lutuin ang angkop na pagkain para sa bawat araw.
App din ay nagbibigay ng kapaki-pakinabang na macro na impormasyon upang mawalan ng dagdag na kathang-isip ng tamang carb -dieting. Makakuha ng kaalaman tungkol sa iyong tdee (mga pangangailangan sa paggamit ng calorie sa isang buong araw). Tingnan ang mga plano at tagubilin sa pagkain. Ang tsart na may dami ay makakatulong upang pumili ng mga item sa pagkain sa protina, karbohidrat, at taba. Ang iba't ibang mga macronutrients ay maaaring mapili mula sa mga calorie ratios upang mabawasan ang kataba masyadong mabilis.
Ang bawat tao ay kailangang maging mapagpasensya sa dieting dahil nangangailangan ng ilang buwan upang ipakita ang isang magaan na resulta ng pagkawala ng taba. Huwag pumunta para sa isang durog diyeta upang makakuha ng isang mabilis na kinalabasan sa decreasing ratio ng katawan. Masyado itong mapanganib. Gayundin, hindi ka dapat maging mas slim sa anumang paraan. Matututuhan mo kung paano kalkulahin ang mga macros para sa pagbaba ng timbang.
Body Mass Index o B.M.I. Pagkalkula ay ang paghati-hatiin pagkalkula ng iyong timbang sa pamamagitan ng parisukat ng iyong taas sa metric unit.
B.M.R. o basal metabolic rate ay ang minimum na halaga ng mga organo ng katawan na sinunog energies (kinakalkula sa calories) para sa isang kumpletong araw.
Ang pagkakaroon ng taba katawan ay ang pangunahing dahilan para sa maraming mga kondisyon ng sakit tulad ng pagiging napakataba, pagkabulag, over-weighting , Mga problema sa puso, atbp. Dapat nating palaging magplano para sa mga panlabas na ehersisyo, suriin ang kathang-isip, kalkulahin ang BMR at mapanatili ang isang macro ratio upang maging malusog na pamumuhay.
FitStack ay isang magaan na offline macro calculating BMI app. Hindi mo kailangan ang koneksyon sa internet upang gamitin ito. Kung gusto mo ang lahat ng mga tampok ng libreng Blue themed application, mangyaring bigyan kami ng isang mahusay na pagsusuri sa 5-star rating. At kung hindi mo gusto ito o anumang mga tampok ng app na ito, i-email lamang sa amin o bigyan kami ng isang masamang pagsusuri na nagpapaalam sa amin kung saan dapat kasama o alisin. Kami ay tutugon sa iyo sa lalong madaling panahon at susubukan na mapabuti ang kalidad ng aming apps. Laging manatiling malusog, kumain ng pagkain sa pamamagitan ng pagkalkula ng mga macros, at mabuhay ng isang makulay na buhay.
* Mga Nangungunang Mga Tampok:
- Macro Calculator para sa Keto at Low Carb
- Macro at Food Advice
- Beneficial Losing Weight Tricks
- Count Macros, TDEE
- BMI at BMR Calculators
- Evaluate Weight Ratios
- Macros Ratio Impormasyon ng Pagkain
- Macronutrients Adviser
- Calorie Counter Free
- Mababang Carb Diet Menu
- Libreng Macro Counter
- Diet Planner