বিল্ডিং এবং আপনার ABS সংজ্ঞায়িত করার সময় আপনার ABSOMERT শক্তি বাড়ানোর সময় প্রচুর পরিমাণে ব্যায়ামের ব্যায়াম রয়েছে।প্লেট ব্যায়াম শুধুমাত্র আপনার ABS লক্ষ্য করে না, তবে একটি নির্দিষ্ট প্ল্যাঙ্ক অবস্থানে আপনার শরীরের ধারণে জড়িত পেশীগুলিও - biceps, কাঁধ, উপরের ফিরে এবং glutes!
বৈশিষ্ট্য
✔ একাধিক অসুবিধা workouts আপনার কোরকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য
8 টি চ্যালেঞ্জগুলি মাইলস্টোন হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে যা আপনি কতটা অগ্রগতি করেছেন
ক্যালেন্ডার এবং পরিসংখ্যান সহজ অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের জন্য পরিসংখ্যান
● ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতার সাথে আধুনিক নকশা
ক্রমাগত উন্নয়ন এবং সমর্থন - বৈশিষ্ট্য অনুরোধগুলি স্বাগত জানাই
First release
9Apps 4.9
