Align.y - Smart Yoga Assistant

Mô tả của Align.y - Smart Yoga Assistant

Align.y giúp bạn sửa được tư thế yoga của mình, phát hiện Yoga Asana & cung cấp tất cả các thông tin cần thiết và giảm căng thẳng.
Một trong những mục tiêu của bất kỳ phiên yoga nào là củng cố cơ bắp yếu hơn và nới lỏng các cơ bắp cứng.Nếu vì bất kỳ lý do nào, dòng chảy tự nhiên của cơ thể bị hạn chế, dù có chủ ý hay không, nó có thể dẫn đến đau đớn hoặc chấn thương.Do đó, sự liên kết thích hợp là rất quan trọng để có được cơ bắp của bạn hoạt động tối ưu ở mức độ thư giãn phù hợp.
Sắp xếp tốt cho phép bạn di chuyển tất cả các bộ phận cơ thể của bạn song song với nhau.
Align.yHiện đang phát hiện 5 yoga asana là padmasana, halasana, trikonasana, shavasana, dhanurasana
align.y Hiện đang giúp bạn sửa chữa 5 tư thế yoga asana là padasana, halasana phải, chân trái, trikonasana bên trái.
Tải xuống ứng dụng để khám phá tất cả những điều này và nhiều hơn nữa, trên đường đi.