Align.y - Smart Yoga Assistant

A descrição de Align.y - Smart Yoga Assistant

Align.y ajuda você a corrigir sua postura de yoga, detectar o Yoga Asana e fornecer todas as informações necessárias e reduzir o estresse.
Um dos objetivos de qualquer sessão de yoga é fortalecer os músculos mais fracos e soltar os músculos rígidos.Se por qualquer motivo o fluxo natural do corpo é restrito, seja intencionalmente ou não, pode resultar em dor ou lesão.Portanto, o alinhamento adequado é vital para obter seus músculos funcionar de forma ideal no nível certo de relaxamento.
Bom alinhamento permite mover todas as partes do seu corpo em conjunto.
Align.YAtualmente detecta 5 Yoga Asana que são Padmasana, Halasana, Trikonasana, Shavasana, Dhanurasana
Align.y Atualmente ajuda você a corrigir 5 posturas de asana de Yoga, que são Padmasana, Halasana à esquerda, Trukonasana à esquerda, Trukonasana à esquerda.
Baixe o aplicativo para explorar tudo isso e muito mais, em movimento.