Vücut Ağırlığı ve Koşu için Dijital Kadro Antrenörünüz!
2 Uygulamalar 1
Vücut Ağırlığı
7-dakikalık egzersiz, spor bilim adamları ve uzmanlar tarafından dünyadaki bir eğilim olan uzmanlar tarafından geliştirilen bir eğitim programıdır. .Yüksek yoğun bir aralık eğitimi (HIIT), hızlı sekansla 12 egzersizi olan, yalnızca kısa molalarla üst üste tamamlanmıştır.Koçunuz her zaman size fitness seviyenize uyarlanmış 7 dakikalık bir egzersiz verir - çok hızlı hayatınızın şekline başka bir şekilde ulaşabilirsiniz!
Koşu
Bir maraton için eğitim alıyorsanız yoksa , dağlarda bisikletinizle ya da bir tur devam etmeye devam edin - tüm faaliyetleriniz değerli deneyim puanları getirin!
Tarihçe
Her zaman tüm faaliyetlerinize genel bir bakış elde edin!
2 Apps in 1
Bodyweight Running
Egal ob du für einen Marathon trainierst, mit deinem Bike im Gebirge unterwegs bist, oder lieber eine Runde spazieren gehst - alle deine Aktivitäten kannst du nun aufzeichnen und wertvolle Erfahrungspunkte sammeln.