Ketojenik Diyet (Keto), kilo kaybı arayan insanlar arasında bir eğilim haline geliyor. Ketojenik diyet yüksek yağlı, yeterli-protein, düşük karbonhidrat diyettir, özellikle çocuklarda zorlukla kontrol altına alınması (refrakter) epilepsi tedavi etmek için kullanılır. Diyet, gövdeyi karbonhidratlardan ziyade yağ yakmaya zorlar. Normal olarak, gıdalarda bulunan karbonhidratlar glikoza dönüştürülür, bu daha sonra vücudun etrafında taşınır ve özellikle beyin fonksiyonunda özellikle önemlidir. Bununla birlikte, diyette çok az karbonhidrat varsa, karaciğer yağları yağ asitlerine ve keton gövdelerine dönüştürür.
Keton gövdeleri beynin içine geçer ve glikozu bir enerji kaynağı olarak değiştirin. Ketoz olarak bilinen bir devlet, ketoz olarak bilinen bir devletin yüksek bir keton gövdesi seviyesi, epileptik nöbetlerin sıklığında bir azalmaya yol açar.
İşte en iyi rehber bir ketojenik diyet planı serbest yan etkileri nasıl başlatılır, ne Bekleniyor ve yeni başlayanlar için büyük avantajlar.
Bu ketojenik diyet planı ve ipuçları size hangi yemeğin yemesini ve kaçınılmasını söyler, böylece Keto'ya giderken yemek yaparken hangi malzemelerin kullanması gerektiğini planlayabilirsiniz.
Bu Ketojenik Diyet Planı ve İpuçları App Özellikler: -
# Keto Diyet Nedir?
- Keto Diyet Nedir?
- Ne Kadar Yedik?
- Ketozu Girme - Ketozun Testleri
- Tip 1 Diyabet ve Ketoasidoz
Ketojenik Diyetin Faydaları
# Ketojenik Diyet Yiyecekleri Listesi
Bunu İndirin Ücretsiz uygulama ve uygun kalmak ve sağlıklı kalmak!
9Apps 4.9
