Bu uygulama, profesyonel yaşamlarında özel olarak talep edilen veya onları ağırlıklı olarak otururken aktif molalarla gevşeten kişilere yöneliktir.
Ayrıca, fiziksel aktivite hakkında da mobilizasyon ve güçlendirme egzersizleri hakkında genel bilgi alacaksınız. Mesleki hayatınızın gereksinimlerini karşılar.
Egzersizler kişisel bir program olarak özelleştirilebilir ve dergide belgelenebilir.
Ergonomi ve rahatlama için ipuçları Egzersiz programını tamamlayın.
9Apps 4.9
