Deze app is gericht op personen die speciaal worden geëist in hun professionele leven of om ze los te maken met actieve pauzes, omdat ze overwegend zitten.
U krijgt ook algemene informatie over fysieke activiteit, ook mobiliseren en versterking van oefeningen, Voldoen aan de vereisten van je professionele leven.
De oefeningen kunnen worden aangepast als een persoonlijk programma en gedocumenteerd in het tijdschrift.
Tips voor ergonomie en ontspanning Voltooi het oefenprogramma.
9Apps 4.9
