Simple Habit: Meditation, Sleep

Simple Habit, en iyi psikologlar, terapistler ve akıl sağlığı uzmanları tarafından önerilen sağlıklı yaşam ve uykunuz için 1 numaralı uygulama. Simple Habit'i bugün ücretsiz deneyin ve bu hayat değiştiren yolculukta 5 milyondan fazla insana katılın. Daha iyi uyuyun ve hayatınızda, evliliğinizde, ebeveynliğinizde, işinizde ve sağlığınızda daha mutlu olun.
Sağlıklı yaşam ve uyku terapisi seanslarımız, rehberli farkındalık ve meditasyon, günlük motivasyon, rehberli uyku seansları ve dünyaca ünlü uzmanlar tarafından koçluk sunar. hayatınızı yaşama biçiminize göre kişiselleştirilmiştir. Sabah 5 dakika, işe gidip gelirken 20 dakika veya hızlı bir şekilde uykuya dalma ihtiyacı duysanız da daha az stresli hissetmenize, daha iyi uyumanıza ve en iyi benliğiniz olmanıza yardımcı olacağız. Basit Alışkanlığınızı bugün ücretsiz olarak başlatın ve her gün daha iyi yaşayın.
----
ÖNE ÇIKANLAR
* 2018 Google Play Ödülleri Çarpıcı İyilik Hali Uygulaması Kazananı
* 2018 Google Material Design Awards Kazanan
* 2017 Google Play'in En İyi Uygulamaları Birincisi
* Shark Tank Season Premiere 2017
NEDEN BASİT ALIŞKANLIK
AKIL VE MEDİTASYON
• Sadece 5- Günde dakikalarca farkındalık ve meditasyon, stresi azaltma ve iyileştirilmiş uyku yoluyla hayatınızı iyileştirebilir
• Google'daki farkındalık uzmanlarından eski keşişlere kadar dünyanın en iyi uzmanları tarafından yönlendirilen yeni meditasyon
• İlerlemenizi takip edin ve Mindful ile motive kalın Dakikalar
• İstediğiniz zaman meditasyon yapabilmek için Premium abonelikle meditasyonlara çevrimdışı erişin
MEŞGUL YAŞAMINIZ İÇİN SAĞLIK
• Meşgul yaşam tarzınız için mükemmel — uyandığınızda, araba kullanırken veya uyurken dinleyin
• Hayatın günlük sorunları için tasarlanmış seanslar
• Bir mindfu hissi elde etmek için endişenizi hızla yatıştırmak için Simple Habit'in On-the-Go özelliğini kullanın lness
SAĞLIK VE RAHATLAMA
• Daha iyi uyuyun
• Stresi azaltın
• Anksiyeteyi ve depresyonu yönetin
• Ve daha fazlasını
MOTİVASYONU BULUN
• Koçluk içeriği
• Motive edici konuşmalar
• İlerlemenizi takip etmek için iz sürmek ve dikkatli dakikalar
BASİT ALIŞKANLIK KULLANMANIN FAYDALARI
• Bir meditasyon alışkanlığı oluşturun
• Daha iyi bir gece uykusu alın
• Cebinizdeki motivasyon
• Odaklanmayı geliştirin
• Stresi ve endişeyi azaltın
• Sakin ve rahat olun
• Artan öz farkındalık
• Etkili bir lider olun
• Daha derin nefes alın ve daha kolay
• Artan bakış açısı duygusu
• Hareket halindeyken farkındalık kazanın
• Uzun bir günün sonunda sakinleşin ve rahatlayın
• Farklı yaşam zorluklarını sakin ve odaklanmış bir şekilde ele alın
• İlişkileri geliştirin
• Daha mutlu, daha rahat ve sakin olun
PREMIUM İLE SINIRSIZ ERİŞİM ALIN
Simple Habit, farkındalığa ulaşmanıza ve daha kolay nefes almanıza yardımcı olmak için otomatik olarak yenilenen iki abonelik seçeneği sunar. Aboneliğiniz her dönem sonunda otomatik olarak yenilenecek ve kredi kartınızdan Play Store hesabınız üzerinden ödeme alınacaktır. Otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman Play Store hesap ayarlarınızdan kapatabilirsiniz, ancak dönemin kullanılmayan kısımları için geri ödeme yapılmayacaktır. Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı, bir abonelik satın alındığında kaybedilecektir. Bu fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri müşterileri içindir. Diğer ülkelerde fiyatlandırma değişebilir ve gerçek ücretler, ikamet ettiğiniz ülkeye bağlı olarak yerel para biriminize çevrilebilir.
BASİT HABIT İLE BAĞLANTI KURUN
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp
Sorularınız veya geri bildiriminiz mi var? Bize feedback@simplehabit.com adresinden ulaşın.
Simple Habit'i kullandığınız için teşekkürler :)
Gizlilik Politikası - https://www.simplehabit.com/privacy
Şartlar ve Koşullar - https://www.simplehabit.com/tos