Simple Habit: Meditation, Sleep

Simple Habit est l'application n ° 1 pour votre bien-être et votre sommeil, recommandée par les meilleurs psychologues, thérapeutes et experts en santé mentale. Essayez Simple Habit gratuitement aujourd'hui et rejoignez plus de 5 millions de personnes dans ce voyage qui change la vie. Dormez mieux et soyez plus heureux dans votre vie, votre mariage, votre parentalité, votre travail et votre santé.
Nos séances de thérapie de bien-être et de sommeil offrent une attention et une méditation guidées, une motivation quotidienne, des séances de sommeil guidées et un encadrement par des experts de renommée mondiale, personnalisé pour la façon dont vous vivez votre vie. Nous vous aiderons à vous sentir moins stressé, à mieux dormir et à être à votre meilleur que vous ayez 5 minutes le matin, 20 minutes pendant votre trajet ou que vous ayez besoin de vous endormir rapidement. Commencez votre Simple Habit gratuitement dès aujourd'hui et vivez mieux chaque jour.
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EN VEDETTE SUR
* 2018 Google Play Awards Gagnant de l'application bien-être exceptionnelle
* 2018 Gagnant des prix Google Material Design
* Gagnant des meilleures applications Google Play 2017
* Première de la saison Shark Tank 2017
POURQUOI UNE HABITATION SIMPLE?
PENSÉE ET MÉDITATION
• Juste 5- des minutes de pleine conscience et de méditation par jour peuvent améliorer votre vie grâce au soulagement du stress et à un meilleur sommeil
• Nouvelle méditation guidée par les meilleurs experts du monde, des experts de la pleine conscience de Google aux anciens moines
• Suivez vos progrès et restez motivé avec Mindful Minutes
• Accédez aux méditations hors ligne avec un abonnement Premium pour pouvoir méditer à tout moment
BIEN-ÊTRE POUR VOTRE STYLE DE VIE OCCUPÉ
• Parfait pour les styles de vie occupés - écoutez lorsque vous vous réveillez, en conduisant ou en vous endormant
• Sessions conçues pour les problèmes quotidiens de la vie
• Utilisez la fonction On-the-Go de Simple Habit pour calmer rapidement votre anxiété et vous sentir bien lness
SANTÉ ET DÉTENTE
• Mieux dormir
• Soulager le stress
• Gérer l'anxiété et la dépression
• Et plus
TROUVER LA MOTIVATION
• Contenu du coaching
• Discussions de motivation
• Suivi des séries et minutes de réflexion pour suivre vos progrès
AVANTAGES D'UTILISER UNE HABITATION SIMPLE
• Adoptez une habitude de méditation
• Dormez mieux
• Motivation dans votre poche
• Améliorez votre concentration
• Réduisez le stress et l'anxiété
• Restez calme et détendu
• Conscience de soi accrue
• Soyez un leader efficace
• Respirez plus profondément et plus facile
• Sens de la perspective accru
• Atteignez la pleine conscience en déplacement
• Calmez-vous et détendez-vous à la fin d'une longue journée
• Relevez les différents défis de la vie d'une manière calme et concentrée
• Améliorez vos relations
• Soyez plus heureux, plus détendu et calme
OBTENEZ UN ACCÈS ILLIMITÉ AVEC PREMIUM
Simple Habit propose deux options d'abonnement à renouvellement automatique pour vous aider à atteindre la pleine conscience et à respirer plus facilement. Votre abonnement sera automatiquement renouvelé à la fin de chaque terme et votre carte de crédit sera débitée via votre compte Play Store. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment à partir des paramètres de votre compte Play Store, mais aucun remboursement ne sera effectué pour toute partie inutilisée du terme. Toute portion inutilisée d'une période d'essai gratuite sera perdue lors de l'achat d'un abonnement. Ces prix sont pour les clients américains. Les prix dans d'autres pays peuvent varier et les frais réels peuvent être convertis dans votre devise locale en fonction du pays de résidence.
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