Simple Habit: Meditation, Sleep

عادة بسيطة هي التطبيق رقم 1 لعنادقك والنوم الموصى بها من قبل كبار علماء النفس والمعالجين وخبراء الصحة العقلية. حاول عادة بسيطة مجانا اليوم والانضمام إلى أكثر من 5 ملايين شخص في رحلة تغيير الحياة هذه. النوم بشكل أفضل وكن أكثر سعادة في حياتك والزواج وأبوائيها وعملها وصحته.
جلسات العافية والعلاج النوم لدينا تقدم مقرصا موجه وتأمله، الدافع اليومي، جلسات النوم الموجهة والتدريب من قبل الخبراء المشهورين في العالم، شخصية للطريقة التي تعيش بها حياتك. سوف نساعدك على الشعور بأقل إجهادا، واحصل على أفضل للنوم وتكون أفضل نفسك سواء كان لديك 5 دقائق في الصباح، 20 دقيقة أثناء تنقلك أو تحتاج إلى النوم بسرعة. ابدأ تشغيلك البسيط مجانا اليوم والعيش بشكل أفضل كل يوم.
- - - Featured على
2018 Google Play جوائز الجوائز الصينية الفائز التطبيقات التطبيقات
2018 جوائز جوجل تصميم جوائز جوائز
* 2017 Google Play أفضل تطبيقات الفائز Apps
* Shark Tank Season Premiere 2017
لماذا عادة بسيطة؟
الذهن والتأمل
• فقط دقيقة من الذهن والتأمل في اليوم يمكن أن تحسن حياتك من خلال تخفيف التوتر وتحسين النوم
• تأمل جديد يرشده بأفضل خبراء في العالم، من خبراء الذهن في جوجل إلى الرهبان السابقين
• تتبع التقدم المحرز الخاص بك والقيام بدافع بدافع دقائق - الوصول إلى تأملات الوصول دون اتصال بالاشتراك المميز حتى تتمكن من التأمل في أي وقت
العافية لنمط حياتك المزدحم
• مثالي لأنماط الحياة المزدحمة - الاستماع عند الاستيقاظ، أثناء القيادة أو الذهاب إلى النوم
• جلسات مصممة لمشاكل الحياة اليومية
• استخدم ميزة العادة البسيطة الحالية لتهدئة قلقك بسرعة لتحقيق إحساس MINDFU Lness
الصحة والاسترخاء
• النوم أفضل
• تخفيف التوتر
• إدارة القلق والاكتئاب
• وأكثر من ذلك
تجد الدافع
• محتوى التدريب
• محادثات تحفيزية
• تتبع Streek وحقائق مذهينة لتتبع التقدم المحرز الخاص بك
فوائد استخدام عادة بسيطة
• بناء عادة التأمل
• احصل على نوم أفضل ليلة
• الدافع في جيبك
• تحسين التركيز
• تقليل التوتر والقلق
• كن هادئا ومريحا
• زيادة الوعي الذاتي
• أن تكون قائدا فعالا
• التنفس أعمق و أسهل
• زيادة الإحساس بالمنظور
• تحقيق الذهن على الذهاب
• تهدئة والاسترخاء في نهاية يوم طويل
• معالجة تحديات الحياة المختلفة بطريقة هادئة ومركزة
• تحسين العلاقات
• كن أكثر سعادة، وأكثر استرخاء، والهدوء
الحصول على إمكانية الوصول غير المحدود مع Premium
توفر عادة بسيطة خيارات الاشتراك التلقائي لمساعدتك في تحقيق الذهن والتنفس أسهل. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيا في نهاية كل مصطلح وسيتم شحن بطاقة الائتمان الخاصة بك من خلال حساب متجر Play الخاص بك. يمكنك إيقاف تشغيل التجديد التلقائي في أي وقت من إعدادات حساب متجر Play الخاص بك، ولكن لن يتم توفير المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية عند شراء اشتراك. هذه الأسعار لعملاء الولايات المتحدة. قد يختلف التسعير في بلدان أخرى ويمكن تحويل الرسوم الفعلية إلى عمالتك المحلية اعتمادا على بلد الإقامة.
تواصل مع عادة بسيطة
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/ -
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp
هل لديك أسئلة أو تعليقات؟ الوصول إلينا لنا في feedback@simplehabit.com.
شكرا لاستخدام عادة بسيطة :)
سياسة الخصوصية - https://www.simplehabit.com/ القيعان
الشروط والأحكام - https://www.simplehabit.com/tos.