Simple Habit: Meditation, Sleep

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* 2018 पर खेलें गूगल प्ले अवार्ड्स स्टैंडआउट वेल-बीइंग ऐप विजेता
* 2018 Google सामग्री डिज़ाइन पुरस्कार विजेता
* 2017 Google Play के सर्वश्रेष्ठ ऐप्स विजेता
* शार्क टैंक सीज़न प्रीमियर 2017
क्यों हैप्पी?
MINDFULNESS और ध्यान
- बस 5- प्रति दिन ध्यान और ध्यान की मिनट तनाव से राहत और बेहतर नींद के माध्यम से आपके जीवन को बेहतर बना सकती है
• • दुनिया के सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित नई ध्यान, Google में पूर्व के भिक्षुओं के लिए माइंडफुलनेस विशेषज्ञों से • अपनी प्रगति को ट्रैक करें और माइंडफुल से प्रेरित रहें मिनट
• प्रीमियम सदस्यता के साथ ऑफ़लाइन ध्यान लगाएं ताकि आप किसी भी समय ध्यान लगा सकें
आपका व्यवसाय के लिए स्वागत है
• जीवन की दैनिक समस्याओं के लिए डिज़ाइन किए गए सत्र
• • सरल आदत के ऑन-द-गो सुविधा का उपयोग करें ताकि मन की भावना को प्राप्त करने के लिए अपनी चिंता को जल्दी से शांत किया जा सके। उदासी
स्वास्थ्य और विश्राम
• प्रेरक वार्ता
• अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए स्ट्रीक ट्रैकिंग और माइंडफुल मिनट्स
उपयोग की सीमाएँ निर्धारित करें
• एक ध्यान आदत बनाएँ
• बेहतर रात की नींद लें
• अपनी जेब में प्रेरणा
• फोकस में सुधार
• तनाव और चिंता को कम करें
• शांत और तनावमुक्त रहें
• आत्म-जागरूकता में वृद्धि
• एक प्रभावी नेता बनें - • गहरी सांस लें और आसान
• परिप्रेक्ष्य की बढ़ी हुई समझ
• जाने पर मनमुटाव हासिल करना
• शांत हो जाओ और एक लंबे दिन के अंत में आराम करो
• शांत, केंद्रित तरीके से विभिन्न जीवन की चुनौतियों से निपटना
• रिश्तों को बेहतर बनाएं
• अधिक खुश, अधिक तनावमुक्त और शांत रहें।
प्रचलित दवा के साथ असीमित लाभ प्राप्त करें सरल हैबिट आपको माइंडफुलनेस हासिल करने और आसान साँस लेने में मदद करने के लिए दो ऑटो-रिन्यूिंग सब्सक्रिप्शन विकल्प प्रदान करता है। आपकी सदस्यता प्रत्येक अवधि के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी और आपके क्रेडिट कार्ड से आपके प्ले स्टोर खाते के माध्यम से शुल्क लिया जाएगा। आप अपने Play Store खाता सेटिंग्स से किसी भी समय ऑटो-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं, लेकिन शब्द के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी। नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को सदस्यता खरीदने पर जब्त कर लिया जाएगा। ये कीमतें संयुक्त राज्य के ग्राहकों के लिए हैं। अन्य देशों में मूल्य-निर्धारण अलग-अलग हो सकते हैं और वास्तविक शुल्क आपकी स्थानीय मुद्रा में निवास के देश के आधार पर परिवर्तित किए जा सकते हैं।
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सरल आदत का उपयोग करने के लिए धन्यवाद :)
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