Rutinas de Gimnasio. Fitness

Tanım ve kas hacminin rutinleri, bugün spor salonunda en çok kullanılandırlar, çünkü en çok yönlü olanlardır. Kasları bile tanımlayabilirsiniz.
Bir hacim rutini yapın, yalnızca bize yeterli besleme, karbonhidratlar ve proteinlerde yüksek eşlik ederse, bize kas kütlesini yakalayacaktır, sonuçlar daha büyük olabilir. Bu uygulama, profesyonelin kas kütlesini tanımlamasını ve artırılmasını sağlayan, farklı eğitim rutinleriyle, sırayla takip etmek için en uygun diyeti içermektedir, çünkü tüm bunlar daha iyi performansa ve daha iyi sonuçlara sahip olmanıza yardımcı olan
Rutinler Yeni başlayanlar ve gelişmiş için ayrılmıştır, daha iyi etkinlik için adım adım talimatları takip etmek önemlidir, egzersiz döngüsü haftalarca görüntülenebilir, egzersiz tipleri İşletim sistemi, seri, tekrarlama, ağırlık ve dinlenme; En önemli şey, bu uygulamanın sanal koçunuzu internet bağlantısı olması gerekmeden değiştirmenize izin vermesidir.
Önerilerinizi hak kazanabilir veya koyabilirsiniz, bu şekilde sizi düşündürürüz, bu uygulama yorumlarınız sayesinde çok daha iyi olabilir.
Bundan sonra indirdiğiniz için teşekkür ederiz. , ihtiyaçlarınıza cevap vermenizi istiyoruz ve tadını çıkarabilirsiniz.
Uygulamanın bazı özellikleri:
- Tamamen ücretsiz
- erişilebilir, kullanımı kolay menü