Rutinas de Gimnasio. Fitness

Ang mga gawain ng kahulugan at dami ng kalamnan ay ang pinaka ginagamit sa gym ngayon, dahil ang mga ito ay ang pinaka maraming nalalaman.
Kahit na ang pangunahing layunin ay upang mapahusay ang kalamnan hypertrophy, sa kanila kumita ng laki at lakas at depende sa pagkain Maaari mo ring tukuyin ang mga kalamnan.
Gumagawa lamang ng isang dami ng routine na ito lamang ang makukuha namin ang kalamnan mass kung ito ay sinamahan ng sapat na feed, mataas sa carbohydrates at protina, ang mga resulta ay maaaring mas malaki
Ang application na ito ay naglalaman ng iba't ibang mga gawain sa pagsasanay sa paraan ng Aleman, na nagbibigay-daan sa propesyonal upang tukuyin at dagdagan ang kalamnan mass, sa pagliko ay nagsasama ng pinakamainam na pagkain upang sundin, dahil ang lahat ng ito ay tumutulong upang magkaroon ng mas mahusay na pagganap at mas mahusay na mga resulta
hinati para sa mga nagsisimula at advanced, mahalaga na sundin ang mga sunud-sunod na mga tagubilin para sa mas mahusay na pagiging epektibo, ang cycle ng pag-eehersisyo ay maaaring ipakita para sa mga linggo, mga uri ng ehersisyo OS, serye, repetitions, timbang at pahinga; Ang pinakamahalagang bagay ay ang application na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang baguhin ang iyong virtual coach nang hindi na magkaroon ng isang koneksyon sa internet.
Maaari kang maging karapat-dapat o ilagay ang iyong mga mungkahi, sa ganitong paraan palagi naming pinapabuti ang pag-iisip tungkol sa iyo, ang application na ito ay maaaring maging mas mahusay salamat sa iyong mga komento.
Mula ngayon, salamat sa pag-download nito , gusto naming tumugon ka sa iyong mga pangangailangan at maaari mong tangkilikin ito.
Ang ilang mga tampok ng app:
- Ganap na libreng
- naa-access, madaling gamitin na menu