Aisleyne 7 Min Workouts

The Aisleyne 7 Min Egzersizler uygulamasının en son reklam ücretsiz sürümü burada!
Çeşitli eklemek ve sizi cesaretlendirmek için standart olarak iki egzersiz ile birlikte gelir - tüm alıştırmaların Aisleyne tarafından tam vokal talimatlarına sahiptir.
Spor salonuna gitmek için çok mu meşgul? Sonra Aisleyne 7 Min Egzersizleri App sizin içindir. Hedefleri kendiniz ayarlayın ve ilerlemenizi izleyin, tüm uygulamalarda.
Nasıl başlayacağınız? Başlamadan önce Egzersiz menüsündeki her alıştırmanın Aisleyne'nin video demosunu izleyin.
Aisleyne sizin kişisel ev eğitmeniniz olsun. Bir sandalyenin, bir duvardan ve kendi vücut ağırlığından başka bir şey kullanarak günde sadece 7 dakikada nasıl olacağını ve günde sadece 7 dakikada uyun.
Tüm yeni Pro sürümü rastgele olmanızı sağlar Herhangi bir egzersizin sırası, egzersiz uzunluğunu ve ayrıca dinlenme süresini farklı olarak değiştirin, ilerlemenizi ayrıntılı olarak takip edin, ses ayarlarını özelleştirin, vb.
Her biri uygulama İçi Satın Alma İçi Satın Alma ile bireysel olarak mevcuttur. Kardiyo, çekirdek ve Aisleyne'nin özel popo egzersizini, arkanızı şekillendirmek ve tonlamak için.
Aisleyne, kişisel ev eğitmeniniz olarak hareket edecek ve vokal istemleri olan her egzersizi, video gösterimi ve yazılı talimatları takip etmesi kolaydır.
Özellikler şunlardır:
• Çeşitli ve cesaretlendirme eklemek için standart olarak iki egzersiz.
• Kardiyo, çekirdek artı Aisleyne'nin özel popo egzersizi için 3 özel egzersiz. *
• Aisleyne tarafından sesli uyarıları olan tüm egzersizler
• Aisleyne'nin video gösterimi ve her egzersiz için adım adım talimatlar.
• Bir egzersizdeki alıştırmalar dizisini rastgele
• Egzersiz uzunluğunu değiştirin
• Egzersizler arasındaki geri kalan süreyi ayarlayın
• Aisleyne'nin sesli istemlerini seçici olarak özelleştirin
• İlerlemenizi göstermek için fotoğraf ekleyin
• Egzersiz Hatırlatma
• Başarılarınızın Özeti, Toplam Kalori Burned, etc
• Geçmiş egzersizlerinizin ve ilerlemelerinizin ayrıntılı izlenmesi
• Motivasyonel Ödüller
• Telefonunuzun ekran boyutuna adapte olur
• Egzersiz yaparken ekran kalır. • Egzersizinizi duraklatabilme
• Önceki / İleri Sonraki egzersizler
• En son haberler için Twitter yemeğimizi içerir
• Başarılarınızı arkadaşlarınızla e-posta, whatsapp, twitter, facebook, vb. App Satın Alma
PRO Paketi App P Urchase
İyi bir egzersiz rejimi şunları içermelidir:
1. Ağırlık rulman (güç eğitimi), Mukavemet İnşa Etmek için kas kasılması içerir). Aerobik (kardiyo), kalp atış hızı ve oksijen kullanımını artırmak için egzersizler. Bir spor salonuna gitmek için zamanları olmayan insanlara yönelik olan bu uygulamayı yapmayı sevdim. Umarım onların fitness yolculuğuna başlamalarına yardımcı olur. Kilo vermek ve formda kalmak size daha iyi bir yaşam kalitesini verir ve size güvenen ve mutlu olmanıza yardımcı olur. Bu yüzden daha fazla bahane yok, kilo verelim, fit ve birlikte eğlenelim. Unutma, sadece 7 dakika sürer. Onları sayalım! "