Aisleyne 7 Min Workouts

Aisleyne 7 분 운동 응용 프로그램의 최신 광고 무료 버전은 여기에 있습니다!
다양한 운동으로 두 번의 운동이 다양하고 당신을 격려하십시오 - 모든 연습은 Aisleyne의 전체 보컬 지침을 가지고 있습니다.
체육관에 도착하기가 너무 바쁩니 까? 그런 다음 Aisleyne 7 분 운동 앱이 당신을위한 것입니다. 자신을 위해 대상을 설정하고 앱 내에서 진행 상황을 추적합니다.
시작하는 방법을 확신하지 못합니까? 시작하기 전에 운동 메뉴에서 모든 운동의 Aisleyne의 비디오 데모를 시청하십시오.
Aisleyne가 개인 가정용 트레이너가되도록하십시오. 그녀는 체중을 줄이고 의자, 벽 및 자신의 체중을 사용하여 하루 만에 7 분 안에 딱 맞는 방법을 보여줍니다.
모든 새로운 프로 버전을 사용하면 무작위로 만들 수 있습니다. 운동 길이의 순서는 운동 길이를 변경하고 별도로 나머지 기간, 진행 상황을 자세히 추적하고, 음성 설정을 사용자 정의하십시오.
3 개 이상의 운동은 이제 각각 인앱 구매를 통해 개별적으로 사용할 수 있습니다. 심장, 코어 및 Aisleyne의 특별한 엉덩이 운동을 겨냥하여 뒤쪽을 형성하고 묶어 라.
Aisleyne은 개인 가정용 트레이너 역할을하고 보컬 프롬프트가있는 모든 운동을 통해 가이드, 비디오 데모, 서면 지침을 쉽게 따르기 쉽습니다.
기능은 다음과 같습니다. *
Aisleyne의 음성 프롬프트가있는 모든 운동 • Aisleyne의 비디오 데모 및 모든 운동을위한 단계별 지침을 작성하십시오. br>
• 운동 길이 변경
사진 추가 >
• 운동 알림
• 귀하의 업적 요약, 총 칼로리 연산 등
• 과거 운동 및 진도의 상세 추적
• 동기 부여 보상
이전 / 이전 / 다음 연습
* 앱 구매
Pro Package In-App P. Urchase
좋은 운동 체제는 다음을 포함해야합니다 :
1. 강도를 구축하기위한 근육 수축과 관련된 무게 베어링 (강도 훈련) 2. 에어로빅 (심장), 심장 박동수 및 산소 사용을위한 운동을 의미합니다
Aisleyne의 7 분 운동은 운동의 체중을 사용하여 운동을 모두 결합하여 저항을 제공합니다.
Aisleyne은 말합니다 : " 나는 체육관에 갈 시간이없는 사람들을위한이 앱을 만드는 것을 좋아했습니다. 그것들이 그들이 피트니스 여행을 시작하는 데 도움이되기를 바랍니다. 체중 감량과 적합성을 잃는 것은 당신에게 더 나은 삶의 질을 제공하고 자신감과 행복을 유지하는 데 도움이됩니다. 그래서 더 이상 변명이 없으므로 체중을 줄이고, 적합하고 함께 즐겁게 해주십시오. 기억하십시오. 7 분이 소요됩니다. 그들을 믿게 해 봅시다! "