Вернитесь в тренажерный зал и улучшите свою жизнь с сильным домом, личный тренер в вашем кармане с более чем 200 упражнениями!
Easy House - это лучший инструмент фитнес, бодибилдинга и тренировочный вариант для всех, кто хочет построить идеальное тело.
Сильный дом состоит из тренировок, упражнений, инструментов и деталей тренировок.
Упражнения содержат более 200 учебных видео, и объяснили и объяснили упражнения.
Упражнения, состоят из нескольких областей мышц: бицепс , Triceps, deltoids, trapezius, puberals (грудь), foream сгибающиеся, нарисовывающиеся удлинители, летусные дси, эректорные шины, жалобы, подколенные сухожилия, телята, четырехглавые ...
все упражнения сопровождаются видео с объяснением.
Часть тренировок содержат 19 тренировок, все объясненные. Есть две категории: построить и определить мышцы.
построить мышцы: Арнольд руки, спина и бицепс, спина, грудь и трицепс, грудь, грудь и спина, ноги, Плечи, еженедельные тренировки.
Определить мышцы: Arnold Arms, грудь-немецкий объем, грудь назад, ноги убийцы , Тренировка за плечом убийцы, ноги 1 # 2 #, плечо, еженедельная тренировка, тренировки ABS.
часть содержит вещи, которые улучшат ваши знания и психическое состояние. Это состоит из: Частовых заданий, NutiRion, Suplements, мотивация цитаты , Тест на пресс-тест, тест на смертель и приседание.
Инструменты Содержит калькуляторы, которые помогут вам дать вашему лучшему. Некоторые из них: 1repmax, Daily Calorie Calc, преобразователь, LBM, RMR, RCC, VO2, Калькулятор водозабора воды
9Apps 4.9
