& quot; Получите золотые советы для начинающих: как начать с нуля!
У вас уже привыкают регулярные упражнения? Хотите добавить бег к вашей рутине? Но это не должно быть!
Начало новой привычки бега не должно быть трудным, все, что нужно, - это удобная пара обуви и готовность двигаться немного или много, все в вашем собственном темпе.
Guel Guide позволяет легко начать, вдохновлять и оставаться на правильном пути. Вы готовы? Пойдем! Самый лучший совет, который поможет вам работать дальше, быстрее, дольше и сильнее.