Потеря веса - это лишь одна из его преимуществ, вы можете получить больше!
Целью диеты Аткинса - похудеть, избегая углеводов и контроля уровней инсулина.
> Уменьшенный голод или тяга (особенно для сладостей)
Лучше контроль над шипами инсулина и сахара в крови (глюкоза).Это может быть особенно полезно для предиабеликов или диабетиков, хотя диеты с низким содержанием углеводов - это не единственный способ уменьшить факторы риска диабета.Риск факторов сердечных заболеваний
потенциально снижение риска для определенных типов рака
Itkins Diet работает на основании, что диета, низкая в углеводов.Это заставляет организм сжигать больше калорий, чем на других диетах, потому что он поощряет кетоз.
Начните свою диету сейчас, используя эти рекомендации и получите тело, которое вы хотите скоро.
Atkins diet features :
Reduced hunger or cravings (especially for sweets)
Better control over insulin and blood sugar (glucose) spikes. This can be especially beneficial for prediabetics
or diabetics, although low-carb diets aren’t the only way to reduce diabetes risk factors.
9Apps 4.9
