Train With Jordan - Gym & Home

Познакомитесь с тренировками по снижению веса, набирайте мышечную массу и сжигайте жир с помощью полностью управляемого приложения для фитнеса.Выберите между тренировками в спортзале, домашней тренировкой или оба и тренировками с Джорданом, вашим виртуальным личным тренером.Потеря и обучение в социальных сетях.Он является сертифицированным тренером по фитнесу с более чем 13 -летним опытом фитнеса и тренировок.и программа домашней тренировки.
для кого это сделано?BR> • Мужчины с недостаточным весом, которые хотят набрать вес и наращивать мышцы
• Женщины ищут потерю веса, тонус и скульптурные бедра, ягодицы, теряет жир живота и любовные ручки
:
• Полная тренировка в спортзале (начинающий до продвинутого)BR> • Азиатские и западные рецепты
• Руководство по похудению веса и наращивания мышц
Полная тренировка в спортзале (мужчины и женщины)Здесь вы тренируетесь с хорошей формой и осанкой для каждого тренировок в тренажерном зале в программе.Затем вы выровняете до промежуточных и передовых тренировок в тренажерном зале для массивной потери жира и результатов наращивания мышц.и построить грудь, плечо, спину, бицепс, трицепс, бедра, телят, ноги, ягодицы, нижнюю часть тела и пресс.Улучшите потерю веса и безопасно наращивайте мышцы.Тренировка: Пресс на плече, боковое повышение
Назад Тренировка: подтягивание, лат -стягивание, гантель ряд
Тренировка бицепса: сгибание со штангой, скручивание гантелей
Тренировка трицепса: провалы трицепса, кабельная тренировка трюса
Нижняя часть тела.Тренировка: приседания для ягодиц и бедер, тяга, нажатие на ноги, выпады, тренировки телят
Тренировка ABS: поднятие ног, AB Crunches,… и еще 100!
;Женщины)
испытывают высокую интенсивность, массивное сжигание жира и потерю веса, когда вы тренируетесь дома с полностью управляемой программой Джордана.Он поставляется с прогревами и охлаждающими упражнениями и растяжениями, чтобы помочь вам безопасно тренироваться и снизить болезненность мышц.Руководство по питанию.Узнайте, как рассчитать свои калории, какие продукты питаются, как управлять своей диетой в долгосрочной перспективе и получить результаты потери веса в течение 3-6 месяцев.Руководство включает в себя простые для следования азиатских и западных рецептов для вашего плана питания.Получите четкое и уверенное в своем обучении и фитнесе.Термины
Поезд с приложением Jordan можно бесплатно загрузить для личного и индивидуального использования.Непрерывное использование приложения требует активной подписки.
Клиенты, начинающие с 7-дневной бесплатной пробной версии, автоматически подписаны на ежемесячную подписку через день после того, как испытание заканчивается, если не отменено из приложения в течение пробного периода.
3 месяца и годовые подпискивыставил общую плату с даты покупки.Ежемесячные подписки выставляются в счет один раз в месяц.предоставил.Плата за подписку будет применяться независимо от того, сколько или как часто вы получаете доступ или используете подписку.
Полные условия обслуживания и нашу политику конфиденциальности по адресу:политика