Train With Jordan - Gym & Home

Soyez clair sur votre entraînement pour la perte de poids, gagnez des muscles et brûlez les graisses avec une application de fitness entièrement guidée.Choisissez entre l'entraînement du gymnase, l'entraînement à domicile ou les deux et s'entraînez-vous avec la Jordanie, votre entraîneur personnel virtuel.
Votre entraîneur
La Jordanie est fiable par plus de 11 millions d'hommes et de femmes en poidsPerte et formation sur les réseaux sociaux.Il est un entraîneur de fitness certifié avec plus de 13 ans d'expérience en fitness et en entraînement.
La Jordanie a commencé avec un corps maigre, a été grosse et en surpoids, a perdu du poids, et maintenant déchiré et aidant des millions dans le monde entier avec sa perte de poids avec sa salle de sportet programme d'entraînement à domicile.
Pour qui est-ce que cela est fait?
• Les hommes qui cherchent à brûler le ventre et la graisse de poitrine, perdent des poignées d'amour, la perte de poids, la construction de muscles et l'obtention d'abs
• Insuffisance personnelle cherche à prendre du poids et à développer des muscles
• Les femmes à la recherche de perte de poids, de ton et de sculpture des cuisses, des fesses, perdent la graisse du ventre et les poignées d'amour
Caractéristiques:
• Entraînement complet du gymnase (débutant à avancé)
• Entraînement complet du poids corporel (débutant à avancé)
• Jordan Yeoh Fitness Timer
• 100 Guide d'exercice de gym
• Conseils de fitness hebdomadaires
• Recettes asiatiques et occidentales
• Guide de nutrition pour la perte de poids et la construction musculaire
Entraînement complet du gymnase (hommes & amp; femmes)
Le programme d'entraînement du gymnase est livré avec une fondation débutante de 10 semaines.Ici, vous vous entraînez avec une bonne forme et une bonne posture pour chaque exercice d'entraînement du gymnase dans le programme.Ensuite, vous vous dirigez vers des routines d'entraînement intermédiaires et avancées pour les résultats massifs de la perte de graisse et de la renforcement musculaire.
Guide d'exercice de gymEt construisez votre poitrine, votre épaule, votre dos, vos biceps, vos triceps, vos cuisses, vos veaux, les jambes, les fesses, le bas du corps et les abs.
Obtenir votre forme et votre posture lorsque vous faites des exercices d'entraînement au gymnase aide à augmenter votre force,Améliorez votre perte de poids et construisez des muscles en toute sécurité.
Exercices d'entraînement de gym couvert:
Entraînement poitrine: Presse d'haltères, développé couché, poussée, entraînement de câble thoracique
épauleEntraînement: presse d'épaule, augmentation latérale
entraînement arrière: traction, lat abaissement, rangée d'haltères
Entraînement du biceps: Barbell Curl, Hardbell Curl
Triceps Workout: Triceps Dips, Triceps Câble Workout
Bas BodyEntraînement: squats pour fesses et hanches, soulevés de terre, presse de jambes, fentes, entraînement des veaux
entraînement ABS: augmentation des jambes, AB Crunches,… et 100 autres!
Entraînement complet du poids corporel (hommes et ampli;Femmes)
éprouve une intensité élevée, une combustion massive des graisses et une perte de poids lorsque vous vous entraînez à la maison avec le programme de poids corporel entièrement guidé de Jordan.Il est livré avec des exercices et des étirements de réchauffement et de refroidissement pour vous aider à vous entraîner en toute sécurité et à réduire les douleurs musculaires.
Guide nutritionnel pour la perte de poids et la construction musculaire
Obtenez le coaching avec notre meilleurGuide de nutrition.Apprenez à calculer vos calories, quels aliments manger, comment gérer votre régime à long terme et obtenir des résultats de perte de poids dans les 3 à 6 mois.Le guide comprend des recettes asiatiques et occidentales faciles à suivre pour votre plan de repas.
Support et accès à l'équipe
Consultez Jordan et son équipe sur l'une de vos questions de fitness.Soyez clair et confiant avec votre entraînement et votre forme physique.
Prix d'abonnement & amp;Termes
Train with Jordan App est gratuit à télécharger pour une utilisation personnelle et individuelle.L'utilisation continue de l'application nécessite un abonnement actif.
Les clients commençant par un essai gratuit de 7 jours sont automatiquement abonnés à un abonnement mensuel un jour après la fin du procès, sauf annulation de l'application dans le délai.
3 mois et les abonnements annuels sontfacturé les frais totaux à partir de la date d'achat.Les abonnements mensuels sont facturés une fois par mois.
Le cas échéant, l'abonnement se renouvelle automatiquement jusqu'à annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement.
Tous les achats sont définitifs et les remboursements ne seront pasfourni.Les frais d'abonnement s'appliqueront, quelle que soit la quantité ou la fréquence à laquelle vous accédez ou utilisez l'abonnement.
Les conditions de service complètes et notre politique de confidentialité à:
https://www.ironmastery.com/privacy-politique