30 Days of Yoga

Если вам нужен новый фитнес-вызов, лучшим выбором для вас может стать 30-дневное занятие йогой.
«30 дней йоги» - это ваше окончательное руководство, чтобы встать на путь ежедневной практики.
Мы часто не планируем достаточно времени для осознанности.
Как насчет занятий йогой? 30-дневное занятие йогой поможет вам почувствовать себя бодрее и расслабиться.
Измените себя, тело и разум, приняв участие в нашем 30-дневном испытании.
Известно, что обычно на то, чтобы избавиться от старых привычек, требуется около 21 дня.
Приняв на себя обязательство приходить каждый день в течение 30 дней, вы испытаете удивительные преимущества и изменения в физическом, умственном и эмоциональном плане.
30-дневный вызов по улучшению вашего образа жизни, здоровья, приведению в форму и более насыщенная и сбалансированная, а также процветающая жизнь, которой вы также можете научить своих детей и других близких.
Особенности:
- Автоматическая запись прогресса тренировки
- Всего 6 задач йоги
- Создайте свой собственный вызов
- Шаг за шагом увеличивает интенсивность и сложность упражнений
- Отслеживайте свои лучшие попытки для каждой позы / упражнения йоги
- Несколько планов тренировок, подходящих для начинающих и среднего уровня
Превзойдите свои фитнес-цели, выполнив 30-дневное задание йоги, которое преобразит ваше тело. Загрузить сейчас!