0-20 Pullups Back Trainer

◎ Присоединяйтесь к миллионам, заполняющим серию Zen Challenge!
◎ от 0 до 20 подтягиваний за 6 недель! Новый & amp; Примечательно », и доктор рекомендовал HealthTap! Тренируйте верхнюю часть тела/ядро и накапливается, чтобы завершить 20 подтягиваний с теми же людьми, которые принесли вам официальное приложение № 1 5K Training C25K®. строит и укрепляет верхнюю часть тела, заставляя вас выполнять определенные повторения с периодом отдыха между ними. UPS прямо!
не можете сделать ни одного подтягивания? Без проблем! Приложение имеет встроенную программу с подробными инструкциями о том, как сделать так называемый «негативное подтягивание». Эти негативные упражнения помогут вам наращивать достаточную силу, пока вы не сможете выполнить надлежащий полной подтягивание! Вы всегда можете повторить это, пока не будете готовы двигаться дальше! Слишком просты для вас первые пару недель тренировки? Приложение позволяет вам перейти вперед в любой день, который вы пожелаете! Просто откройте приложение и запустите!
2. Послушайте сигналы голоса!
★ Присоединяйтесь к сообществу за помощью, советами и советами!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Форумы - отличное место, чтобы задать все ваши вопросы о фитнесе!
http : //forums.zenlabsfitness.com
★ Прочитайте наш блог для отличных советов по здоровью!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
? Пожалуйста, напишите нам по адресу contactus@zenlabsfitness.com или посетите нас по адресу www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs является гордым сторонником Национальной коалиции рака молочной железы. Мы увлечены нахождением лекарства от рака молочной железы и с гордостью пожертвуем их делу. www.breastcancerdeadline2020.org
«Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа вдумчивых преданных граждан может изменить мир. Действительно, это единственное, что когда -либо было ». Анкет Они не предназначены и не подразумеваются, чтобы быть заменой профессиональной медицинской консультации. Вы всегда должны проконсультироваться со своим медицинским работником, прежде чем начать любую фитнес -программу.