Yamaguchi Fitness to program indywidualnych treningów ze światowej firmy masaż i sprzęt fitness Yamaguchi.
Ćwiczenia są opracowywane przez firmę w połączeniu z trenerem krajowym i światowym uchwytem w ćwiczeniach "Burpee" - Igor Kim.
Tutaj znajdziesz 10 złożonych ćwiczeń skoncentrowanych na mięśniach całego ciała:
- kompleks do prasowania na prasę,
- efektywne ćwiczenia na pośladki,
- rozciąganie nóg i rąk
- mięśnie treningowe Back
- rozciąganie i rozgrzewka
- ćwiczenia dla statyki
Nie będziesz potrzebować specjalistycznego sprzętu fitness, dzięki czemu możesz wykonywać ćwiczenia w dowolnym momencie i wszędzie Lina, elastyczne wstążki, pierścień do pilates, elastyczna gumka).
Polecane przez Yamaguchi.
Появилась возможность приобретать PRO-комплексы
9Apps 4.9
