Yamaguchi Fitness é um programa de exercícios individuais da Massagem Mundial da Empresa e Equipamentos de Fitness Yamaguchi. Os exercícios são desenvolvidos pela empresa em conjunto com o treinador nacional e o titular do recorde mundial no exercício "Burpees" - Igor Kim.
Aqui você encontrará 10 exercícios complexos focados nos músculos do corpo inteiro:
- Complexo para pressionar para a imprensa,
- exercícios eficazes para as nádegas,
- alongamento de pernas e mãos
- musculação de treinamento de volta - alongamento e aquecimento - exercícios para estática
Você não precisará de equipamentos de fitness especializados, para que você possa realizar exercícios a qualquer momento e em qualquer lugar. Iniciar o treino agora e logo você verá resultados incríveis
Também desenvolvemos uma unidade de exercício separada com inventário Yamaguchi ( Corda, fitas elásticas, um anel para pilates, anel elástico). Recomendado por Yamaguchi.
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