Yamaguchi Fitness est un programme de séances d'entraînement individuelles de l'équipement de massage et de remise en forme mondial Yamaguchi. Les exercices sont développés par la Société conjointement avec l'entraîneur national et le titulaire du record du monde dans l'exercice "Burpees" - Igor Kim.
Vous trouverez ici 10 exercices complexes axés sur les muscles de tout le corps:
- Complexe de pressage de la presse,
Exercices efficaces pour les fesses,
- Étirement des jambes et des mains
- Formation muscles de dos - Étirement et échauffement - Exercices pour statiques
Vous n'aurez pas besoin d'un équipement de fitness spécialisé afin que vous puissiez effectuer des exercices à tout moment et n'importe où.
Commencez l'entraînement maintenant et vous verrez bientôt des résultats géniaux
Nous avons également développé une unité d'exercice séparée avec l'inventaire Yamaguchi ( Corde, rubans élastiques, bague pour pilates, anneau élastique). Recommandé par Yamaguchi.
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