7-Minute Workout Guide icon

7-Minute Workout Guide

2.0.0 for Android
4.0 | 5,000+ Instalacje

Direct Agents Ltd

Opis 7-Minute Workout Guide

7-minutowy przewodnik po treningu obejmuje podstawowe i zaawansowane 7-minutowe treningi:
Trening naukowy obejmuje 12 ćwiczeń przy użyciu tylko masy ciała, krzesła i ściany. Spełnia najnowsze mandaty do wysiłku o wysokiej intensywności - wszystko w oparciu o naukę.
Zaawansowany trening obejmuje 9 bardziej wymagających ćwiczeń i wymaga kilku hantlów, ale nadal trwa tylko siedem minut.
7-minutowy trening z instrukcjami animowanymi, timerami i instrukcjami mówionymi prowadzącymi między 30 sekundami intensywnych ćwiczeń a 10 sekundami odpoczynku.
Trening z przewodnikiem głosowym, więc Możesz wypełnić cały trening bez spojrzenia na urządzenie.
* Zarys wszystkich ćwiczeń w treningu.
* Wykonaj trening z odliczaniem timerów i monit o ćwiczenia i okresy odpoczynku.
* Nie ma potrzeby dla timerów.
* Nie ma zamieszania na temat tego ćwiczenia, czy jak to zrobić.
* Trening w dowolnym momencie i dowolnym miejscu, bez konieczności dostępu do Internetu.
* Przypomnienie, aby codziennie wykonać 7 minutowy trening, aby pomóc Ci osiągnąć cel fitness.
* Śledź trening w aplikacji i w dopasowaniu google.

Co nowego w 7-Minute Workout Guide 2.0.0

Added advanced workout.
Track workouts.

Informacja

  • Kategoria:
    Zdrowie i fitness
  • Aktualna wersja:
    2.0.0
  • Zaktualizowano:
    2018-02-16
  • Rozmiar:
    19.6MB
  • Wymaga Androida:
    Android 4.0 or later
  • Deweloper:
    Direct Agents Ltd
  • ID:
    com.directagentsapps.sevenminutes
  • Available on: