Strocit :Post stroke exercises

Poruszając się bezpiecznie i łatwo może nie być czymś, o czym myślisz, chyba że miałeś udar. Wielu osób ocalałych ma problemy z poruszającym się. Problemy te obejmują problemy z równowagą do paraliżu ramienia lub nogi. W rezultacie około 40 procent osób ocalałych ma poważne upadki w ciągu roku ich uderzeń. Ale są dobre wieści. Terapia rehabilitacyjna wraz z regularnymi ćwiczeniami może poprawić saldo i możliwość poruszania się. Najczęstszym efektem fizycznym udaru jest osłabienie mięśni. Ocaleni często pracują z terapeutami do przywrócenia siły mięśni poprzez programy ćwiczeń. Uczą się również umiejętności, aby poradzić sobie z utratą pewnych ruchów ciała.
Aplikacja mobilna do ćwiczeń Post Ofluje programy ćwiczeń
przystosowane z National Stroke Association. Aplikacja oferuje ćwiczenia w formacie animacji wideo wraz z łatwymi do wykonania krokami, zapewnia unikalne doświadczenie i doskonałe narzędzie do komunikacji wizualnej. Ponadto ćwiczenia te przedstawiono w 11 językach regionalnych.
Istnieją dwa programy ćwiczeń zilustrowane w aplikacjach. Pierwszy jest dla osoby, której zdolności fizyczne były lekko dotknięte przez udar. Drugi jest dla osób o większych ograniczeniach. Jeśli nie jesteś pewien, który jest odpowiedni, należy skonsultować profil, który poprzedza każdy program. Podobnie jak w przypadku każdego programu ćwiczeń, skonsultuj się z lekarzem i / lub terapeutą przed rozpoczęciem tego programu. Jeśli jakieś ćwiczenia są zbyt trudne i powodują ból lub zwiększają sztywność w swoich końcach, nie rób ich.