‎MyPossibleSelf: Mental Health

Chcemy zapewnić Ci dostęp do najlepszych dostępnych zestawów narzędzi w celu poprawy umysłu.Współpracując z naszymi przyjaciółmi w Priory, światowymi liderami zdrowia psychicznego, stworzyliśmy interaktywne narzędzia i strategie radzenia sobie, wykorzystując poznawczą terapię behawioralną (CBT), dostosowani do użytku cyfrowego.Razem poprowadzimy Cię przez wyzwania życiowe i pomożemy ci dbać o siebie.Wyobraź sobie możliwości.
Strategie, które działają dla Ciebie
Korzystanie z innowacyjnych pomysłów zaprojektowanych z myślą o Tobie.
Oto tylko kilka:
narzędzi - aby pomóc Ci zidentyfikować zachowania i monitorować postępy
tagi - aby pomóc Ci rozpoznać działania, ludzi i miejsca wpływające na Twój nastrój
Trackery nastroju - aby nagrać, jak nagrywać, jak nagrywać, jak nagrywać, jak nagrywać, w jaki sposóbCzujesz się i pomagaszBr> czasopisma - aby nagrywać zmartwienia, emocje i działania w tej chwili
Motywacyjne wiadomości i wskazówki - aby zachęcić Cię do każdego kroku
Czy jesteś gotowy, aby rozpocząć podróż do szczęśliwszej izdrowsze życie?
Co mówią
„Moim możliwym sobą jest aplikacja zatwierdzona przez lekarza, aby kontrolować niepokój”.- London Evening Standard
„Jeśli twoje zdrowie psychiczne jest problemem, moim możliwym jaźnią może być dla Ciebie aplikacja”.- Hello Magazine
„To trochę jak posiadanie kieszonkowego terapeuty”.- BuzzFeed
Dołącz do naszej społeczności
instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
twitter.com/mypossibleself
Polityka prywatności - https://///app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Warunki-https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html