Koboko Fitness
Zdrowie i fitness | 41.4MB
Chcesz stracić tłuszcz z brzucha?
► Użyj 21-dniowego programu Focus Fat (BFF).
Wyglądanie booty?Lepiej dbać o siebie?
► Zacznij od szybkich 5-10 minut treningów.
Doktor mówi, że musisz się przenieść więcej?treningi.
Nazywam się kola (podobnie jak Coca-Cola).Pozwól, że będę twoim osobistym trenerem.
Potrzebujesz tylko 10 - 30 minut dziennie do
►Target określonych części ciała, na których chcesz się skupić (tłuszcz brzucha, ramiona,
tyłek, plecy, udy, uda, i więcej)
►Void popełniający błędy podczas ćwiczeń (dostajesz wskazówki krok po kroku
Od prawdziwego osobistego trenera podczas każdego treningu)
►Void chodzenie na siłownię (ogromny oszczędność czasu!)
► Zarantuj całe swoje życie
Spójna rutyna treningowa jest twoją jedyną nadzieją na jakość życia, jaką chcesz (i na to zasługujesz).
Moje treningi i programy treningowe ułatwiają spójność z
Twoje treningi.Żaden sprzęt nie jest wymagany - wszystkie ćwiczenia można wykonać
z masą ciała tylko w zaciszu własnego domu.
Pobierz moją aplikację treningową teraz za darmo i odkryj wszystkie opcje.Nowa treść
jest stale dodawana co tydzień.Ten program treningowy
został zaprojektowany specjalnie dla tych, którzy chcą uruchomić, ton,
i rozwijać obszar tyłka.Jeśli masz 30 minut na ćwiczenia, 3 dni na tydzień
- ten program jest dla Ciebie.Zaleca się minimalny sprzęt.
Jednak program ten można ukończyć tylko z masą ciała.Brak
Siar.Ten kompleksowy program treningowy prowadzi Cię przez unikalną sekwencję ćwiczeń
w połączeniu z kompletnym resetowaniem stylu życia, aby przynieść ci maksymalne wyniki.Żaden sprzęt nie jest wymagany.
30-dniowe wyzwanie
► Potrzebujesz bezpośredniego i skutecznego wprowadzenia do ćwiczeń
Regularnie?To jest program treningowy dla Ciebie.Rozpocznij swoją podróż do
, a lepszy od 30 dni treningów zaprojektowanych w sposób zaprojektowany w celu rzucenia wyzwania i rozwoju.W tym programie nie będziesz niespokojny, zestresowany ani spalony
.Poczujesz się energetyzowany, zmotywowany i podekscytowany
, aby kontynuować do końca.Do ukończenia tego programu treningowego nie jest wymagane żadne sprzęt.Po prostu pokaż się, wykonuj pracę i obserwuj zmianę całego życia.
Comiesięczne harmonogramy treningu (cały rok)
► Co jeśli osobisty trener powiedział ci dokładnie, co robić codziennie i
Nigdy więcej o tym nie musiałeś myśleć?Właśnie to otrzymujesz
z miesięcznym harmonogramem treningu.Każdego dnia, od poniedziałku do
w piątek, otrzymujesz wyjątkowy trening, który pasuje do każdego czasu, który masz dostęp.Każdy dzień jest inny.A co tydzień jest fachowo zaplanowany i zaprojektowany w celu maksymalizacji wyników.Miesięczny harmonogram treningu jest odpowiedni dla początkujących, pośrednich i
zaawansowanych ćwiczeń.Moja aplikacja również
Pomaga być mądrzejszym w swoim zdrowiu fizycznym.Lubiasz ekskluzywne treści
oparte na popularnych i palących pytaniach w społeczności.
Na przykład
► Jakie przekąski należy jeść?> ► Jakie ćwiczenia możesz zrobić bez skakania?
► Dlaczego potrzebujesz wałka z pianki?Kiedy się dołączysz, Ty również możesz skorzystać z profesjonalnych odpowiedzi na popularne pytania!Ty
możesz również zadawać własne pytania i dołączyć do zabawy!
** O swojego osobistego trenera **
Nazywam się Kola Olaosebikan, BSC., CPT z żywnością i zdrowiem
Certyfikacja ze Stanford StanfordUniwersytet.
I obchodzi mnie… bardzo
Dbam o ciebie.Twoje życie.Twoja rodzina.Twoje zdrowie.Ace) oraz certyfikat żywności i zdrowia
Professional (Stanford), moim zamiarem jest pomoc w osiągnięciu celów
z możliwym bólem.
Czas zmienić swoje życie - zacznij teraz.
Deep linking support
Community updates
Calendar updates
UX improvements
Offline improvements
Bugfixes
Zaktualizowano: 2023-11-24
Aktualna wersja: 3.15.1
Wymaga Androida: Android 5.0 or later