Koboko Fitness

هل تحتاج إلى فقدان الدهون في البطن؟رعاية أفضل لنفسك؟
► ابدأ بتدريبات سريعة من 5 إلى 10 دقائق.التدريبات.
اسمي Kola (تمامًا مثل Coca-Cola).اسمحوا لي أن أكون مدربك الشخصي.وأكثر من ذلك)
expoid ارتكاب أخطاء أثناء ممارسة التمارين (يمكنك الحصول على إرشادات خطوة بخطوة
من مدرب شخصي حقيقي طوال كل تمرين)
isoadoid الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (توفير الوقت الضخم!)
► تشادي حياتك كلها
روتين تمرين ثابت هو أملك الوحيد في الحصول على نوعية الحياة التي تريدها (وتستحقها).> التدريبات الخاصة بك.لا يوجد أي معدات مطلوبة - يمكن إكمال جميع التمارين
مع وزن الجسم فقط في راحة منزلك.
قم بتنزيل تطبيق التمرين الآن مجانًا واستكشاف جميع الخيارات.تتم إضافة المحتوى الجديد
باستمرار كل أسبوع.تم تصميم برنامج التمرين
خصيصًا لأولئك الذين يرغبون في التثبيت والنبرة و
وتنمية منطقة المؤخرة.إذا كان لديك 30 دقيقة لممارسة الرياضة ، 3 أيام A
الأسبوع - هذا البرنامج يناسبك.ينصح الحد الأدنى من المعدات.
ومع ذلك ، يمكن إكمال هذا البرنامج مع وزن الجسم فقط.لا
مطلوب صالة رياضية.يرشدك برنامج التمرين الشامل
من خلال سلسلة فريدة من * تمارين
مع إعادة تعيين نمط الحياة الكامل لتقديمها
الحد الأقصى للنتائج.لا يلزم وجود معدات.
تحدٍ مدته 30 يومًا
► هل تحتاج إلى مقدمة مباشرة وفعالة مرة أخرى إلى التمرين
بانتظام؟هذا هو برنامج التمرين بالنسبة لك.ابدأ رحلتك إلى
أفضل لك مع 30 يومًا من التدريبات المصممة بخبرة لتحدي
وتنمو لك.لن تكون قلقًا أو متوتراً أو محترقًا في هذا البرنامج.ستشعر بالحيوية والدوافع والمتحمسة
لمواصلة الاستمرار حتى النهاية.لا يلزم أي معدات لإكمال برنامج التمرين هذا
.ما عليك سوى الظهور ، القيام بالعمل ، وشاهد
تغيير الحياة الكاملة.br> لم تضطر أبدًا إلى التفكير في الأمر مرة أخرى؟هذا بالضبط ما تحصل عليه
مع جدول التمرين الشهري.كل يوم ، من الاثنين إلى
يوم الجمعة ، ستحصل على تمرين فريد يناسب أي وقت تتوفر فيه
.كل يوم مختلف.وكل أسبوع خبرة
مخطط لها ومصممة لزيادة نتائجك إلى الحد الأقصى.يعد جدول التمرين الشهري
مناسبًا للمبتدئين والمتوسطين و
الممارسين المتقدمين.
** المحتوى التعليمي **
بالإضافة إلى مساعدتك على ممارسة الرياضة على أساس ثابت ؛يساعدك تطبيقي أيضًا
في الحصول على أكثر ذكاءً حول صحتك البدنية.يمكنك الاستمتاع بالمحتوى الحصري
استنادًا إلى أسئلة شائعة وملحة في المجتمع.
على سبيل المثال ،
► ما هي الوجبات الخفيفة التي يجب أن تأكلها؟> ► ما هي التمارين التي يمكنك القيام بها دون القفز؟
- لماذا تحتاج إلى أسطوانة رغوة؟
هذه أسئلة حقيقية طرحها أعضاء حقيقيون.عندما تنضم ، يمكنك أيضًا الاستفادة من الإجابات المهنية للأسئلة الشائعة!يمكنك أيضًا أن تطرح أسئلتك الخاصة والانضمام إلى المرح!الجامعة.
وأنا أهتم ... كثيرًا
أهتم بك.حياتك.عائلتك.صحتك.ACE) و Food and Health معتمد
Professional (Stanford) ، نيتي هو مساعدتك في الوصول إلى أهدافك
بأقل قدر ممكن من الألم.
لقد حان الوقت لتغيير حياتك - ابدأ الآن.