Cycling Power Zones

Beschrijving van Cycling Power Zones

Voer uw hoogste gemiddelde of genormaliseerde vermogen in om uw opeenvolgende trainingszones te berekenen:
- Actief herstel (eenvoudig draaien of lichtpedaal)
- uithoudingsvermogen (hele dag PACE)
- Tempo (2,5 tot 8uren)
- Lactaatdrempel (10 tot 60 minuten)
- VO2 Max (3 tot 8 minuten)
- Anaerobe capaciteit (30 seconden tot 3 minuten)
- Neuromusculair vermogen (5 tot 30 seconden)
Kenmerken:
- Bereken Power Training Zones op basis van uw functionele drempelvermogen (FTP)
- 7 Trainingszones
- Pas FTP PERCENTAGE van 20 minuten Power
- Functionele drempelwaarde aanPower
- Power to Weight (Watts per kilogram)
- gratis gebruik van
Goed voor Wielrennen, Triathlon, Mountainbiken om de juiste energietrainingszones te berekenen.
alsJe hebt problemen of suggesties, je kunt ons bereiken op hcstudios@outlook.com.au