Versterk uw bekkenbodemspieren met wetenschappelijk bewezen oefeningen geïntroduceerd door Dr. Arnold Kegel en extra ondersteunende oefeningen.
Lang langer mee tijdens seks en krijg helderdere orgasmes met hardere erecties.Met uw dagelijkse hernieuwde gepersonaliseerde Kegel-oefenplan, spaar elke dag slechts 5-10 minuten en verbetert uw seksuele prestaties en intiemDe rol bij het functioneren van geslachtsdelen kan verzwakken zoals elke andere spiergroep.Regelmatige Kegel -oefeningen zijn een medisch bewezen manier om de kracht van bekkenbodemspieren terug te krijgen en geadviseerd door gezondheidswerkers.We hebben Kegel-oefeningen samengebracht met fitnessoefeningen en ademhalingstechnieken om uw seksuele prestaties verder te vergroten.
Wat kunt u bereiken met Kegel-oefeningen?
- Verhoog uw seksuele prestaties
- Word helderder en worden helderder en worden helderderMeer intense orgasmes
- langer blijven tijdens seks
- Krijg hardere en sterkere erecties tijdens seks
- Voorkom PE en ED
- Boost het plezier en de tevredenheid
- Word sterker met fitnessoefeningen en voelenSexy
- Krijg snellere resultaten met ondersteunende fitnessoefeningen
- Verminder uw stressniveau en angst met ademhalingstechnieken
- Versterk uw PF-spieren en volg uw verbetering
- Bouw gezonde gewoonten met uitdagingen en blijf gemotiveerd
- Boost uw kennis en vertrouwen met onze 'seksuele gids'
- Spice uw seksuele leven op en maak uw partner tevreden met onze sekstips
Een nieuw gepersonaliseerd programma elke dag
- Voltooi de quiz om uw gepersonaliseerde Kegel -plan te ontvangen.
- Krijg uw gepersonaliseerde plan van Kegel-oefeningen, fitnessoefeningen en ademhalingstechnieken.
- 5-10 minuten lang dagelijkse oefeningen, ontworpen om aan uw drukke schema te passen.
- Creëer positieve, langdurige veranderingen in uw leven samen met kegel-, fitness- en ademhalingsoefeningen, speciaal op maat gemaakt voor uw niveau en behoeften.
voortgangstracker
- Leer uw bekkenbodemspieren correct te bewerken.
- Haal je bekkenbodemspieren score en volg je verbetering.
- Mis geen enkele oefening met dagelijkse herinneringen.
- Ga door en volg uw voortgang met verschillende oefeningen voor de volgende dagen.
Inhoud gecreëerd door experts
--Gedetailleerde beschrijvingen en video-uitleg van Kegel-oefeningen gemaakt door professionals.
- Korte, informatieve artikelen opgesteld door experts op basis van onderzoek en betrouwbare bronnen om de gezondheid van mannen te verbeteren.
- Vind veel spannende en nuttige onderwerpen die je seksuele leven op de hoogte zullen brengen en op de hoogte blijven!
Uitdagingen
- Word gemotiveerd en bouw gezonde gewoonten voor jezelf met leuke uitdagingen
- Voor een betere versie van jezelf Probeer onze uitdagingen: niet roken, eet slim worden hard, 1 week met geen suiker, wees sterk en sexy!
Privacybeleid: https: //api.kegelman.app/privacy-policy
Gebruiksvoorwaarden: https://api.kegelman.app/terms-of-use
support: info@digitallence.com
Hi Kegel Guys!
In this version, a new collection Pre-Sex Tips has been released.
Pre-Sex Tips includes one-shot effective tips to help you and your partner for a better experience.
Enjoy Kegel Men!