Workout Alerts

သင်၏ ကြွက်သားများ
သည်သင်၏ခြုံငုံ fitness b> နှင့် Energy
အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်နေစဉ်တစ်နေ့လုံးအမြဲတမ်းနွေးထွေးစွာထားပါ။လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များအက်ပလီကေးရှင်းသည်လူများအား Muse
Atrophy ကိုတားဆီးရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
အခြား လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများ
နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များ
အက်ပ်သည်သင့်အား 3D
ANCHATE Al All သတိပေးချက်များကိုကျပန်းထိရောက်စွာထိရောက်စွာဖြင့်ကျပန်း လေ့ကျင့်ခန်းများ
ဖြင့်ကျပန်း။သူတို့ကို Micro-fearrouts လို့ခေါ်နိုင်တယ်။
မင်းရဲ့ Several
ပျောက်သွားတာလား။Don & # 39; t ကို လေ့ကျင့်ခန်း
အတွက်အချိန်အလုံအလောက်ရှိလား။ကြောင်းအပို
လှုံ့ဆော်မှု
၏အပိုဆောင်းမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေ?သင်၏ Energy
အဆင့်, engder ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း
Meether
Health
Health
Health
Onceing
Healthing
Only
Onceing တို့ကတိုးပွားလာသည်။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သည်အရေးမကြီးပါ။လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များအက်ပလီကေးရှင်းသည်လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုအားကစားခန်းမမပါဘဲသို့မဟုတ်အခမဲ့အလေးသို့မဟုတ်စက်များသုံးနိုင်သည်။
သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုနှင့်အတူသင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ညွှန်းကိန်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ Google Fit
တွင်။Settings Menu ရှိလေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များနှင့် Google Fit ရိုးရှင်းစွာစုစည်းပါ။Google Fit သည်သင်၏ခြေလှမ်းအရေအတွက်ကိုသင်ကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုသည်။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များသတိပေးချက်များ
device တွင်မဆို Android Wear> Device တွင်မဆိုသင်၏ Feadout Wear adt app သတိပေးချက်များကိုကြည့်ပါ။
သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှုကိုကြည့်ပါအကြိုက်ဆုံးလူမှုကွန်ယက်။သင်၏မိသားစု, သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို apps fun app permese တွင်ပါ 0 င်ရန်ဖိတ်ခေါ်ပါ။
သင် လေ့ကျင့်ခန်း
သတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိလိုသည့်ရက်သတ္တပတ်၏။ •• Pearodout
သတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိရန်အချိန်အပိုင်းအခြေအနေကိုသတ်မှတ်ပါ။> လေ့ကျင့်ခန်း
သတိပေးချက်များ။ •သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီပါ။> • cardiovascular လေ့ကျင့်ခန်းများ
•လေ့ကျင့်ခန်းများအပြည့်အ 0 အပြင်းအထန်လေ့ကျင့်ခန်းများ
•လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
•နံရံထိုင်ခုံ
•လေ့ကျင့်ခန်းများများ•လေ့ကျင့်ခန်းများများစွာ ...
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင်ကြွက်သားအုပ်စုများအကျိုးခံစားခွင့်များ,လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များသည်တစ်နေ့လျှင် 8 နာရီစားပွဲခုံတွင်ထိုင်နေသည်။1 - 2 နာရီတိုင်းသည်ထရန်, ဆန့်ခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ရာသီဥတုကခွန်အား, အေရိုးဗစ်, core, အားကစား, အားကစား, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တောင်မှမအောင်မြင်ပါ။ရည်ရွယ်ချက်မှာတက်ကြွစွာခံစားရရန်, နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ပိုမိုအားကောင်းလာရန်ဖြစ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များအက်ပလီကေးရှင်းသည် အခမဲ့
ဖြစ်သည်။ကြံ့ခိုင်ရေး။
မေးခွန်းများ / မှတ်ချက်များ?ကျေးဇူးပြု. ဤစာမျက်နှာ၏အောက်ခြေရှိအီးမေးလ်လိပ်စာတွင်ကျွန်ုပ်တို့အားတိုက်ရိုက်အီးမေးလ်ပို့ရန်အခမဲ့ဖြစ်ပါစေ။