meQuilibrium

Penerangan tentang meQuilibrium

Nota: Anda mesti mempunyai akaun mequilibrium melalui majikan atau pelan kesihatan anda untuk menggunakan aplikasi ini.
Mequilibrium adalah program yang membantu anda mengurangkan tekanan, mengatasi pemikiran negatif, dan membina daya tahan yang lebih besardi rumah dan di tempat kerja.Ia menggunakan alat dan teknik yang terbukti yang dibangunkan oleh saintis dan pakar terkemuka dalam bidang daya tahan, psikologi positif, kesedaran, dan ubat integratif.Keperibadian dan profil tekanan anda, dan mengenal pasti sumber tekanan utama anda
• Keretapi: Cari corak pemikiran anda, dan dapatkan tabiat baru dan kemahiran mengatasi melalui langkah-langkah kecil, kecil
• Track & amp;Lihat Keputusan: Jejaki kemajuan anda, dapatkan lencana dan lihat skor anda bertambah baik.
Bayangkan meningkatkan hubungan dan prestasi anda di tempat kerja, dan merasa lebih terlibat dalam kehidupan.Mequilibrium akan membimbing anda melalui membuat banyak peralihan kecil dan pilihan yang lebih sihat setiap hari dalam cara anda berfikir dan bagaimana anda berkelakuan.Mula sekarang!