Dhyana - Meditation Tracker

Dhyana는 과학으로 명상을 습득하는 데 도움이됩니다. Dhyana는 당신의 심박수 가변성을 추적하고 명상 세션을 핵심 필수 요소로 분해하여 가능한 한 시간이 걸리지 않게 마음에 맞지 않습니다. 모든 세션은 호흡, 휴식 및 초점의 3 가지 핵심 테넌트의 변형입니다. 연구를 통해 우리는 그것이 명상의 세계를 입력하고 발견하는 것이 가장 좋은 방법이라는 것을 발견했습니다.
멈추지 않았습니다. Dhyana는 또한 당신이 마음에 들지 않는 분을 추적 할 수있는 유일한 앱이므로 명상하기를 디코딩 할 수있는 능력이 있습니다. I.E., 명상 세션에서 진정으로 염두에 두는 시간 금액.
현대 연구에서는 신체적으로 Mindfulness의 이점을 경험하기 위해 하루에 단 몇 분이 소요됩니다. Nobel Prize-Winning Research는 Mindfulness와 Telomere 활동 사이의 링크를 입증했습니다. 하루에 한 분을 달성하는 데 도움이되고, 심장을 강화하고 신진 대사를 향상시키는 데 도움이됩니다. 우리는 진정으로 마음에 들었습니까? 이 상태와 그 기간은 어떻게 측정합니까? 지금까지는 답이없는이 질문들과 함께이 질문을 경쟁해야했습니다. 단순히 정신을 측정하기 위해 초점을 측정 할 수 없었습니다.
Dhyana Tracks Mindfulness 심장 박동과 호흡에서 소문자 변화를 측정합니다. 그것은 기록, 모니터를 기록하고 심박동 가변성을 분석 하고이 정보를 3 개의 정신계 메트릭으로 변환합니다. 호흡 분석은 얼마나 깊고 집중하는지 알려줍니다. 휴식은 우리 마음의 상태를 시각화하는 라이브 웨이브입니다. 마음을 더 조용히 고요합니다. 포커스는 감정적 인 상태를 이해하고 더 잘 집중하도록 훈련하는 지능적인 가이드입니다.
가상 응용 프로그램 기능 계산기 번역기 더보기이 dhyana 링과 완벽하게 페어링 카메라 센서로
능력 (www.smartdhyana.com) 분위기와 목적에 따라 사용자 정의 가이드 명상 세션을
와 HRV를 추적
실시간, 스트레스 시각화를위한 스트레스 시각화는 21 명의 마음이없는 분과 전반적인 진행 모니터
스마트 미리 알림 및 일일 동기 부여
Apple Health App과 통합
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Dhyana, 명상을위한 현명한 방법.