0-200 Situps Abs Trainer

◎ Zen Challenge 시리즈를 완성하는 수백만의 합류!
◎ 0 ~ 200 슈트 업에 8 주 안에 윗몸 일으키기!
◎ 탐욕스러운 6 팩 ABS를 얻으십시오!
◎ ◎ ◎ ◎ ◎ Glamor Magazine, Yahoo!의 Appolicious, Popsugar피트니스, 애플의“What 's Hot”, Apple의“New & amp;주목할만한 것”, 그리고 의사는 HealthTap에서 추천했습니다!
200 번의 슈트 업 챌린지에 대한 준비가 되셨습니까?공식 #1 5K Training App C25K®를 가져온 동일한 사람들과 함께 200 개의 슈트 업을 완료하기 위해 몸을 훈련시키고 쌓아 올리십시오.
입증 된 프로그램을 사용하여 200 개의 싯업은 핵심 근육을 구축하고 강화시켜 간단히 휴식을 취한 슈트 업의 특정 담당자를 수행하도록합니다.그리고 8 주 후에, 당신은 200 번의 윗몸 일으키기를 바로 할 수 있습니다!
핵심을 해결하는 데있어 주요 이점은 다음과 같습니다.
강력한 핵심은 다른 활동을보다 쉽게 수행하는 데 도움이됩니다.상자를 들어 올리거나 테니스를하는 것과 같은.
강한 핵심 근육은 요통을 예방할 수 있습니다.
≈> ≈시작하기가 쉽고 간단합니다. ≈
1.앱을 열고 시작하십시오!
2.음성 신호를 들어보세요!
≈ 특징 ≈
운동을 마치기위한 배지와 상을 달성하십시오!
직관적 인 사용자 친화적 인터페이스
◎ ◎ ◎ ◎ So와 통합되었습니다.진행 상황과 업적을 공유하십시오!
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C25K (Couch to 5K) 트레이너 : https://goo.gl/nce703
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