홈트레이닝 운동 카운터

Descrizione di 홈트레이닝 운동 카운터

È un'app di conteggio progettata per contare il peso dell'esercizio ed attrezzature per l'esercizio.
Il peso e il numero di esercizio del numero di meccanismi di esercizio sono preimpostati e possono essere modificati a caso durante l'esercizio.
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Registrazione
- Inserire il programma di allenamento (ad es. Push, Panca presse, ecc.).
- Impostare il peso del meccanismo di esercizio da utilizzare (impostato su 0.0 se non si utilizza lo strumento, come spingere e lati.)
- Impostare il numero di esercizi da eseguire su un singolo (1 set).
※ La prima applicazione viene spostata nella pagina di registrazione. Se non è necessario tornare indietro per tornare indietro, se non si registra e si esce dall'app, fare clic sul pulsante Esci sullo schermo.
2. Impostazioni del timer
- Dopo aver spostato le impostazioni del timer nel menu Impostazioni, impostare l'intero tempo di esercizio.
- Se non richiesto, impostalo su 'Disable'.
Avvio dell'esercizio
- Registrazione di un nome minimo o più programmazione e, se si riavvia il retro o riavvia l'app, il "Timer del conto alla rovescia" viene visualizzato se il timer è impostato e il "Timer del conto alla rovescia" viene visualizzato e si sposta direttamente a La pagina principale. (Timer di conto alla rovescia Quando impostato, premere il tasto TIMER per passare alla pagina predefinita.)
- Il programma viene visualizzato nell'elenco di sinistra della pagina principale e facendo clic su "Seleziona" visualizza il peso e il numero di Esercizi.
- Un set di esercizi Premere il pulsante "Ripeti". Impostare il movimento può essere ripetuto più volte. Quando il programma è terminato, premere il tasto 'Full / Fine' per uscire dal programma e andare alla pagina principale.
- Dopo aver spostato nella pagina principale, premere il pulsante "Seleziona" del programma da eseguire e quindi premere Il pulsante "Seleziona" per esercitare nello stesso modo in cui sopra continuerò.
(ad esempio, premendo tre pulsanti di ripetizione 10 volte per panca Premere 1 per registrare un totale di 30 volte al completamento.)
4. Controllare la registrazione dopo l'uscita dell'esercizio
- Premere il tasto 'ALL / FINATO' per passare alla schermata principale e premere il pulsante "Indietro" o "Esci" per accedere alla pagina di registrazione.
- Il grafico dell'intero programma di esercizi viene visualizzato nel record dell'intero programma di esercizi e i record dell'intero allenamento e il peso dell'intero allenamento vengono visualizzati nella tabella seguente.
- Premere la barra corrispondente Il grafico alla tabella seguente viene visualizzata la registrazione. B ※ Se riappare di nuovo l'intero disco, premere il pulsante di aggiornamento inferiore.
5. Controlla il record precedente - Nella pagina di registro di oggi, fai clic sulla seconda icona nella barra del menu superiore per andare alla pagina di registro per l'ora.
- Il record viene emesso come nei record di oggi, e se si preme Il bar, appare questo.
6. Controllo di un record su un calendario
- Se si fa clic sulla prima barra dei menu sul record di casa o una pagina di record precedente, verrà visualizzato il calendario e vedrai il record di quel giorno in cui fai clic sulla data.
DB Amministrazione e uscita CSV e condivisione
- Se si passa alla pagina Amministrazione DB / CSV dal menu Impostazioni, è possibile convertire il DB salvato in CSV e condividerlo.
- Puoi anche trasferire i dati per il motivo Per il cambio del telefono cellulare.
Questa app è un modo manuale per manipolare a caso.