홈트레이닝 운동 카운터

Açıklaması 홈트레이닝 운동 카운터

Egzersiz ve egzersiz ekipmanının ağırlığını saymak için tasarlanmış sayma uygulamasıdır.
Egzersiz mekanizmalarının ağırlığı ve egzersizi sayısı önceden ayarlanmıştır ve egzersiz sırasında rastgele değiştirilebilir.
br>
Kayıt
- Eğitim programını girin (örneğin, push, tezgah presleri vb.).
- Kullanılacak egzersiz mekanizmasının ağırlığını ayarlayın (itme gibi cihazı kullanmazsanız, 0.0'a ayarlayın. yanlar.)
- Tek (1 takım) üzerinde gerçekleştirilecek egzersiz sayısını ayarlayın.
※ İlk uygulama kayıt sayfasına taşınır. Geri dönmek için geri dönmek zorunda değilseniz, uygulamadan kaydolmaz ve çıkmazsanız, ekrandaki çıkış düğmesini tıklatın.
2. Zamanlayıcı ayarları
- Ayar menüsünde zamanlayıcı ayarlarına geçtikten sonra, tüm egzersiz zamanını ayarlayın.
- Gerekmezse, 'Devre Dışı Bırak' olarak ayarlayın.
Egzersiz Başlangıç ​​
- Minimum veya daha fazla programlama adını kaydetme ve uygulamayı yeniden başlatırsanız veya uygulamayı yeniden başlatırsanız, zamanlayıcı ayarlanmışsa 'Geri Sayım Timer' görüntülenir ve "Geri Sayım Sayacı" görüntülenir ve doğrudan hareket eder. Ana sayfa. (Geri sayım zamanlayıcısı ayarlandığında, varsayılan sayfaya gitmek için Zamanlayıcı düğmesine basın.)
- Program ana sayfanın sol listesinde görüntülenir ve 'Seç' düğmesini tıklatarak, ağırlığı ve sayısını görüntüler. Egzersizler.
- Bir egzersiz seti "Tekrarla" düğmesine basın. SET hareketi birkaç kez tekrarlanabilir. Program bittiğinde, programdan çıkmak ve ana sayfaya gitmek için 'Tam / Bitir' düğmesine basın.
- Ana sayfaya geçtikten sonra, çalıştırmak için programın "Seç" düğmesine basın ve ardından "Seç" düğmesini yukarıdaki gibi aynı şekilde egzersiz yapmak için devam edeceğim.
(Örneğin, üç yinelenen düğmeye, tezgah başına 10 kez basılması, tamamlandığında toplam 30 kez kaydetmek için 1 tuşuna basın.)
4. Egzersizin çıkışından sonra kaydı kontrol edin - Ana ekrana geçmek için 'All / bitmiş' düğmesine basın ve kayıt sayfasına gitmek için 'Geri' veya 'Çık' düğmesine basın.
- Tüm egzersiz programının grafiği tüm egzersiz programının kaydında görüntülenir ve tüm egzersizin kayıtları ve tüm egzersizin kayıtları aşağıdaki tabloda görüntülenir.
- İlgili çubuğa basın Grafiğin aşağıdaki tabloya kaydedilen tabloya görüntülenir. B ※ Tüm kaydı tekrar ortaya çıkarırsanız, daha düşük yenileme düğmesine basın.
5. Önceki kaydı kontrol edin. - Günümüzün günlük sayfasında, saati için günlük sayfasına gitmek için Üst menü çubuğundaki İkinci simgeye tıklayın.
- Kayıt, günümüzün kayıtlarında olduğu gibi çıktı ve basarsanız Bar, bu görünür.
6. Bir takvimin üzerinden bir kaydının kontrol edilmesi
- Ana kaydınızdaki ilk menü çubuğunu veya önceki bir kayıt sayfasında, takvim görüntülenir ve tarihi tıkladığınızda o günün kaydını göreceksiniz.
DB Yönetimi ve CSV Çıkışı ve Paylaşımı
- Ayarlar menüsünden DB / CSV Yönetim sayfasına giderseniz, Kayıtlı DB'yi CSV'ye dönüştürebilir ve paylaşabilirsiniz.
- Sebebi için veri aktarabilirsiniz Cep telefonu değişikliği için.
Bu uygulama rastgele manipüle etmenin manuel bir yoludur.