홈트레이닝 운동 카운터

Paglalarawan ng 홈트레이닝 운동 카운터

Ito ay isang pagbibilang ng app na dinisenyo upang mabilang ang bigat ng ehersisyo at ehersisyo kagamitan.
Ang timbang at ehersisyo bilang ng mga mekanismo ng ehersisyo ay preset, at maaaring mabago nang random sa panahon ng ehersisyo.
Pagpaparehistro
- Ipasok ang programa ng pagsasanay (halimbawa, itulak, pindutin ang bench, atbp.).
- Itakda ang bigat ng mekanismo ng ehersisyo upang gamitin (itakda sa 0.0 kung hindi mo ginagamit ang instrumento, tulad ng push at gilid.)
- Itakda ang bilang ng mga pagsasanay upang maisagawa sa isang solong (1 set).
※ Ang unang aplikasyon ay inilipat sa pahina ng pagpaparehistro. Kung hindi mo kailangang bumalik upang bumalik, kung hindi ka magparehistro at lumabas sa app, i-click ang pindutan ng exit sa screen.
2. Mga setting ng timer
- Pagkatapos lumipat sa mga setting ng timer sa menu ng setting, itakda ang buong oras ng ehersisyo.
- Kung hindi kinakailangan, itakda ito sa 'huwag paganahin'.
Exercise Start
- Pagrehistro ng isang minimum o higit pang pangalan ng programming, at kung i-restart mo ang likod o i-restart ang app, ang 'Countdown Timer' ay ipinapakita kung ang timer ay nakatakda, at ang "Countdown Timer" ay ipinapakita at direktang gumagalaw sa ang pangunahing pahina. (Countdown timer kapag itinakda, pindutin ang pindutan ng timer upang lumipat sa default na pahina.)
- Ang programa ay ipinapakita sa kaliwang listahan ng pangunahing pahina at ang pag-click sa 'piliin' ay nagpapakita ng timbang at ang bilang ng Mga pagsasanay.
- Isang hanay ng mga ehersisyo Pindutin ang pindutan ng "Ulitin". Itakda ang kilusan ay maaaring paulit-ulit nang maraming beses. Kapag natapos na ang programa, pindutin ang pindutan ng 'Buong / Tapos na' upang lumabas sa programa at pumunta sa pangunahing pahina.
- Pagkatapos lumipat sa pangunahing pahina, pindutin ang pindutan ng "Piliin" ng programa upang tumakbo at pagkatapos ay pindutin ang Ang pindutang "Piliin" upang mag-ehersisyo sa parehong paraan tulad ng sa itaas ay magpapatuloy ako.
(Halimbawa, ang pagpindot sa tatlong paulit-ulit na mga pindutan ng 10 beses bawat bench press 1 upang mag-record ng isang kabuuang 30 beses kapag nakumpleto.)
4. Suriin ang pag-record pagkatapos ng exit ng ehersisyo
- pindutin ang pindutan ng 'Lahat / tapos na' upang lumipat sa pangunahing screen at pindutin ang pindutan ng 'Bumalik' o 'Lumabas' upang pumunta sa pahina ng pag-record.
- Ang graph ng buong programa ng ehersisyo ay ipinapakita sa rekord ng buong programa ng ehersisyo at ang mga talaan ng buong pag-eehersisyo at ang bigat ng buong ehersisyo ay ipinapakita sa talahanayan sa ibaba.
- Pindutin ang kaukulang bar ng graph sa talahanayan sa ibaba ng pag-record ay ipinapakita. B ※ Kung muling ipabatid mo muli ang buong rekord, pindutin ang pindutan ng mas mababang refresh.
5. Suriin ang nakaraang rekord
- Sa pahina ng log ngayong araw, i-click ang pangalawang icon sa itaas na menu bar upang pumunta sa pahina ng pag-log para sa oras.
- Ang rekord ay output tulad ng sa mga tala ngayon, at kung pinindot mo ang bar, lumilitaw ito.
6. Sinusuri ang isang rekord sa isang kalendaryo
- Kung na-click mo ang unang menu bar sa iyong home record o isang nakaraang pahina ng rekord, ang kalendaryo ay ipapakita, at makikita mo ang rekord ng araw na iyon kapag na-click mo ang petsa.
DB Administration and CSV output at pagbabahagi
- Kung pupunta ka sa pahina ng administrasyon ng DB / CSV mula sa menu ng Mga Setting, maaari mong i-convert ang naka-save na DB sa CSV at ibahagi ito.
- Maaari mo ring ilipat ang data para sa dahilan para sa pagbabago ng mobile phone.
Ang app na ito ay isang manu-manong paraan upang sapalarang manipulahin.