홈트레이닝 운동 카운터

Beschrijving van 홈트레이닝 운동 카운터

Het is een tellende app die is ontworpen om het gewicht van lichaamsbeweging en lichaamsapparatuur te tellen.
Het gewicht en het lichaamsbeheersingsnummer van uitoefeningsmechanismen zijn vooraf ingesteld en kan willekeurig worden gewijzigd tijdens het sporten.
Registratie
- Voer het trainingsprogramma in (bijvoorbeeld push, bench persen, enz.).
- Stel het gewicht van het oefeningsmechanisme in om te gebruiken (ingesteld op 0.0 als u het instrument niet gebruikt, zoals push en Kanten.)
- Stel het aantal oefeningen in dat moet worden uitgevoerd op een enkele (1 set).
※ De eerste toepassing is verplaatst naar de registratiepagina. Als u niet terug hoeft te gaan om terug te gaan, als u de app niet registreert en afsluit, klikt u op de knop EXIT op het scherm.
2. TIMER-INSTELLINGEN
- Stel de hele trainingstijd in het instellingsinstellingen in het instellingsmenu.
- Zo niet nodig, stel het in op 'Uitschakelen'.
Oefening Start
- Registreren van een minimale of meer programmeernaam, en als u de achterkant opnieuw opstart of de app opnieuw opstart, wordt de 'Countdown Timer' weergegeven als de timer is ingesteld en de "Countdown Timer" wordt weergegeven en rechtstreeks naartoe wordt weergegeven en rechtstreeks wordt weergegeven De hoofdpagina. (Countdown Timer Wanneer ingesteld, drukt u op de TIMER-knop om naar de standaardpagina te gaan.)
- Het programma wordt weergegeven in de linker lijst van de hoofdpagina en op 'Selecteren' geeft het gewicht en het aantal Oefeningen.
- één set oefeningen Druk op de knop "REPEAT". Set Movement kan verschillende keren worden herhaald. Wanneer het programma is voltooid, drukt u op de knop 'Volledige / finish' om het programma te verlaten en naar de hoofdpagina te gaan.
- Druk na het verhuizen naar de hoofdpagina op de knop "Selecteren" van het programma om uit te voeren en druk vervolgens op De knop "Selecteren" om op dezelfde manier te oefenen als hierboven zal ik doorgaan.
(bijvoorbeeld, druk bijvoorbeeld op drie herhalende knoppen per bank op 1 om een ​​totaal van 30 keer op te nemen wanneer het is voltooid.)
4. Controleer de opname na de uitgang van de oefening
- Druk op de knop 'Alles / voltooide' om naar het hoofdscherm te gaan en druk op de knop 'Terug' of 'EXIT' om naar de opnamepagina te gaan.
- De grafiek van het volledige oefenprogramma wordt weergegeven in het record van het volledige oefenprogramma en de records van de volledige training en het gewicht van de volledige training worden weergegeven in de onderstaande tabel.
- Druk op de overeenkomstige balk Van de grafiek naar de onderstaande tabel Hieronder wordt de opname weergegeven. B ※ Als u opnieuw de volledige record opnieuw verschijnt, drukt u op de onderste vernieuwingsknop.
5. Controleer de vorige record
- Klik op de log van vandaag op het pictogram van de tweede pictogram in de bovenste menubalk om naar de log-pagina te gaan voor de tijd.
- Het record wordt uitgevoerd zoals in de records van vandaag en als u drukt De bar, dit verschijnt.
6. Een record over een kalender controleren
- Als u op de eerste menubalk op uw thuisrecord of een vorige recorderpagina klikt, wordt de kalender weergegeven en ziet u de record van die dag wanneer u op de datum klikt.
DB-toediening en CSV-uitgang en delen
- Als u naar de DB / CSV-beheerpagina gaat in het menu Instellingen, kunt u de opgeslagen dB naar CSV converteren en delen.
- U kunt ook gegevens overdragen voor de reden Voor verandering van mobiele telefoons.
Deze app is een handmatige manier om willekeurig te manipuleren.