홈트레이닝 운동 카운터

का वर्णन 홈트레이닝 운동 카운터

यह एक गिनती ऐप है जो व्यायाम और व्यायाम उपकरण के वजन को गिनने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
व्यायाम तंत्र के वजन और व्यायाम संख्या पूर्व निर्धारित कर रहे हैं, और अभ्यास के दौरान बेतरतीब ढंग से बदला जा सकता है।
पंजीकरण
- प्रशिक्षण कार्यक्रम (उदाहरण के लिए, धक्का, बेंच प्रेस इत्यादि) दर्ज करें।
- उपयोग करने के लिए व्यायाम तंत्र का वजन निर्धारित करें (0.0 पर सेट करें यदि आप उपकरण का उपयोग नहीं करते हैं, जैसे पुश और पक्षों)।
- सेट अभ्यास की संख्या एक एकल (1 सेट पर किया जा करने के लिए)
※ पहले आवेदन पंजीकरण पृष्ठ पर ले जाया जाता है।। यदि आपको वापस जाने के लिए वापस जाने की आवश्यकता नहीं है, यदि आप ऐप पंजीकृत नहीं करते हैं, तो स्क्रीन पर बाहर निकलें बटन पर क्लिक करें।
टाइमर सेटिंग्स
- सेटिंग मेनू में टाइमर सेटिंग्स में जाने के बाद, पूरे अभ्यास समय को सेट करें।
- यदि आवश्यक नहीं है, तो इसे 'अक्षम' पर सेट करें।
अभ्यास शुरू करें
- न्यूनतम या अधिक प्रोग्रामिंग नाम पंजीकृत करना, और यदि आप बैक को पुनरारंभ करते हैं या ऐप को पुनरारंभ करते हैं, तो टाइमर सेट होने पर 'उलटी गिनती टाइमर' प्रदर्शित होता है, और "उलटी गिनती टाइमर" प्रदर्शित होता है और सीधे चलता है । मुख्य पृष्ठ (काउंटडाउन टाइमर सेट किए जाने, प्रेस टाइमर बटन डिफ़ॉल्ट पृष्ठ पर जाने के लिए।)
- कार्यक्रम के मुख्य पृष्ठ और क्लिक के बाईं सूची में प्रदर्शित होता है 'चुनें' प्रदर्शित करता है वजन और की संख्या अभ्यास।
- अभ्यास प्रेस "दोहराएँ" बटन का एक सेट। सेट आंदोलन कई बार दोहराया जा सकता है। जब प्रोग्राम समाप्त हो जाता है, तो प्रोग्राम से बाहर निकलने के लिए 'पूर्ण / समाप्त' बटन दबाएं और मुख्य पृष्ठ पर जाएं।
- मुख्य पृष्ठ पर जाने के बाद, प्रोग्राम के "चयन" बटन को चलाने के लिए दबाएं और फिर दबाएं "का चयन करें" उसी तरह से ऊपर के रूप में मैं जारी रहेगा में व्यायाम करने के लिए बटन।
(उदाहरण के लिए, तीन बार दोहराए गए बटन दबाकर प्रति बेंच प्रेस 1 दबाकर 1 पूरा होने पर कुल 30 गुना रिकॉर्ड करने के लिए।)
4। अभ्यास के बाहर निकलने के बाद रिकॉर्डिंग की जांच करें
- मुख्य स्क्रीन पर जाने के लिए 'ऑल / समाप्त' बटन दबाएं और रिकॉर्डिंग पृष्ठ पर जाने के लिए 'बैक' या 'बाहर निकलें' बटन दबाएं।
- संपूर्ण अभ्यास कार्यक्रम का ग्राफ पूरे व्यायाम कार्यक्रम के रिकॉर्ड में प्रदर्शित होता है और पूरे कसरत के रिकॉर्ड और पूरे कसरत के वजन नीचे दी गई तालिका में प्रदर्शित होते हैं।
- संबंधित बार दबाएं रिकॉर्डिंग नीचे दी गई तालिका के लिए ग्राफ़ के बी प्रदर्शित होता है। ※ आप फिर से पूरे रिकॉर्ड, प्रेस कम ताज़ा करें बटन फिर से प्रकट होना है।
5। पिछले रिकॉर्ड की जांच करें
- आज के लॉग पेज पर, उस समय के लिए लॉग पेज पर जाने के लिए ऊपरी मेनू बार पर दूसरा आइकन पर क्लिक करें।
- रिकॉर्ड आज के रिकॉर्ड में आउटपुट है, और यदि आप दबाते हैं बार, यह प्रकट होता है।
6। कैलेंडर पर एक रिकॉर्ड की जांच
- यदि आप अपने होम रिकॉर्ड या पिछले रिकॉर्ड पृष्ठ पर पहले मेनू बार पर क्लिक करते हैं, तो कैलेंडर प्रदर्शित किया जाएगा, और जब आप तिथि पर क्लिक करते हैं तो आप उस दिन का रिकॉर्ड देखेंगे।
डीबी प्रशासन और सीएसवी आउटपुट और साझा
- आप सेटिंग्स मेनू से DB / सीएसवी प्रशासन पृष्ठ पर जाने के हैं, तो आप सीएसवी को बचाया डीबी में बदल सकते हैं और उसे साझा करें।
- तुम भी कारण के लिए डेटा स्थानांतरित कर सकते हैं मोबाइल फोन को बदलने के लिए।
इस एप्लिकेशन को एक मैनुअल तरीका बेतरतीब ढंग से हेरफेर करने के लिए है।