Fitness Tracker trasforma il tuo smartphone in un allenatore di fitness personale, guidandoti attraverso il processo di elaborazione di una routine di esercizio che soddisfi i tuoi obiettivi e il livello di forma fisica. Fitness Tracker funziona anche a livello del tuo DNA, consentendo agli utenti di prendere i loro dati genetici grezzi da 23andme, ancestrandna o DNA dell'albero familiare e creare relazioni di fitness personalizzate che aiuteranno un esercizio fisico per il loro genotipo.
Edificio per il corpo professionale o semplicemente migliorando la resistenza cardiovascolare, il tracker di fitness utilizza formule scientificamente determinate per valutare la tua forma fisica e sviluppare un programma di esercizio personalizzato ottimizzato per la tua altezza, peso, età, sesso e persino genotipo!
Selezionare dai seguenti obiettivi di formazione e rapporti genetici:
Gol di formazione
• Perdita di peso
• Forza muscolare
• Cardiorespiratory fitness
• Flessibilità
• Body Building
• Yoga
• Somatica
Rapporti genetici
• Potenziale di resistenza
• Potenziale di forza
• Potenziale aerobica
• Post Exercise Recovery
(richiede l'utente a Sono stato genotipato da 23andme, ancestradna o ftdna)
Gli avvisi circolari del ritmo consentono di coordinare le attività quotidiane con il tuo orologio biologico personale. L'orologio circadiano stima il tuo ritmo circadiano dalle informazioni fornite nel tuo profilo e visualizza i cambiamenti corrispondenti negli ormoni, nelle vigile di allerta, del coordinamento e altro.
La piattaforma Biostatus semplifica generare e mantenere un profilo di forma fisica personalizzato utilizzando semplici misurazioni del corpo preso da casa. L'interfaccia intuitiva consente di stimare rapidamente la composizione corporea, la resistenza muscolare, la flessibilità e molti altri indicatori di fitness.
Calcola e pista:
• Composizione corporea (percentuale del grasso corporeo, massa corporea magra, grasso corporeo viscerale)
• Peso corporeo ideale
• Cardioresespiratory fitness (VO2MAX)
• Muscoloso Forza (1 rappresentante max)
• Endurance muscolare (massima push up, squat e sit up)
• Flessibilità (sedersi e raggiungere) e altro ...
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