Fitness Tracker เปลี่ยนสมาร์ทโฟนของคุณให้เป็นโค้ชฟิตเนสส่วนตัวนำทางคุณผ่านขั้นตอนการประดิษฐ์กิจวัตรการออกกำลังกายที่ตรงกับเป้าหมายและระดับการออกกำลังกายของคุณ Tracker ฟิตเนสทำงานที่ระดับ DNA ของคุณช่วยให้ผู้ใช้สามารถรับข้อมูลทางพันธุกรรมดิบจาก 23andme, Ancestrydna หรือ DNA ต้นไม้ครอบครัวและสร้างรายงานการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่จะช่วยให้การออกกำลังกายเป็นหนึ่งเดียวสำหรับจีโนไทป์ของพวกเขา
ไม่ว่าจะเป็น อาคารร่างกายมืออาชีพหรือเพียงแค่ปรับปรุงความอดทนของหัวใจและหลอดเลือดติดตามฟิตเนสใช้สูตรที่กำหนดทางวิทยาศาสตร์เพื่อประเมินความเหมาะสมของคุณและพัฒนาโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับความสูงน้ำหนักอายุเพศและแม้แต่จีโนไทป์!
เลือกจากเป้าหมายการฝึกอบรมต่อไปนี้และรายงานทางพันธุกรรม:
เป้าหมายการฝึกอบรม
•การลดน้ำหนัก
•ความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ
•การออกกำลังกาย Cardiorespiratory
•ความยืดหยุ่น
•อาคารร่างกาย
•โยคะ
• Seratics
รายงานทางพันธุกรรม
•ศักยภาพความอดทน
•ศักยภาพความแข็งแรง
•ศักยภาพของแอโรบิก
•การกู้คืนการออกกำลังกายโพสต์
ผู้ใช้ ได้รับการปรับแต่งโดย 23andme, Ancestrydna หรือ FTDNA)
การแจ้งเตือนของ Circadian Rhythm ช่วยให้คุณสามารถประสานงานกิจกรรมประจำวันด้วยนาฬิกาชีวภาพส่วนบุคคลของคุณ นาฬิกา Circadian ประเมินจังหวะ circadian ของคุณจากข้อมูลที่ให้ไว้ในโปรไฟล์ของคุณและแสดงการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันในฮอร์โมนความตื่นตัวการประสานงานและอื่น ๆ
แพลตฟอร์ม Biostatus ทำให้ง่ายต่อการสร้างและบำรุงรักษาโปรไฟล์ออกกำลังกายส่วนบุคคลโดยใช้การวัดร่างกายที่เรียบง่าย นำมาจากที่บ้าน อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายช่วยให้คุณสามารถประเมินองค์ประกอบของร่างกายได้อย่างรวดเร็วความอดทนของกล้ามเนื้อความยืดหยุ่นและตัวบ่งชี้ฟิตเนสอื่น ๆ อีกมากมาย
คำนวณและติดตาม:
•องค์ประกอบของร่างกาย (เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย, มวลร่างกายแบบลีน, ไขมันในร่างกายอวัยวะภายใน)
•น้ำหนักตัวในอุดมคติ
•การออกกำลังกาย Cardiorespiratory (VO2MAX)
Muscular ความแข็งแรง (1 rep max)
•ความอดทนของกล้ามเนื้อ (ผลักดันสูงสุด, squats และ sit ups)
•ความยืดหยุ่น (นั่งและเข้าถึง)
และอื่น ๆ ...
Now Supports MyHeritage Genetic Data
9Apps 4.9
