Ottieni sei pacchi ABS, gambe attraenti e forma i tuoi mozziconi con questi esercizi per lavorare il tuo corpo inferiore. Puoi fare questo fantastico allenamento a casa o in palestra e non hai bisogno di attrezzature, solo il tuo peso corporeo. Questo mix di esercizi per lavorare gli ABS, il glutendo e le cosce è un allenamento eccellente a dieci minuti perfetto per modellare i muscoli principali del corpo inferiore.
Hai solo bisogno di risparmiare 10 minuti al giorno dalla tua vita molto impegnata 6 PACK ABS e BIG BUTTS. Fare gli esercizi ti farà sentire più forte, più sano, migliorare l'energia e il peso del controllo. Gli esercizi beneficiano ogni parte del corpo.
Il personal trainer virtuale ti guiderà durante gli allenamenti mostrando come eseguire correttamente gli esercizi. Un modo divertente per addestrare efficacemente il tuo addominale e glutei.
Caratteristiche:
Set Promemoria
3 livelli di difficoltà (facile, normale, difficile)
Animazione che mostra come fare ogni esercizio
Asmetti ABS, perdere la pancia grasso
Gastronomici allenamento, allenamento a testa e fianchi allenamento
Gambe allenamento
Nessuna attrezzatura Allenamento, allenamento con il tuo peso corporeo
gluteo Sfida fitness in 30 giorni
Dieta Piano per perdere peso
Allenamento a casa (offline)
Ricordarsi:
Per ridurre il grasso della pancia velocemente, oltre a rendere questa routine di allenamento, è essenziale seguire una dieta sana e sarai stupito con i risultati.
Scarica ABS e Butts Workout: Burn Belly Fat, Get Big Butts App per vedere anche i risultati di imaging, non dimenticare di darci 5 stelle e la tua opinione nelle recensioni.
9Apps 4.9
