Obtenez six packs ABS, jambes attrayantes et formez vos mégots avec ces exercices pour travailler votre corps inférieur. Vous pouvez faire cet entraînement incroyable à la maison ou à la gym et vous n'avez besoin d'aucun équipement, juste votre propre poids corporel. Ce mélange d'exercices pour travailler votre ABS, vos gluts et vos cuisses est une excellente séance d'entraînement de dix minutes parfaite pour façonner les principaux muscles du corps inférieur.
Il vous suffit de réparer 10 minutes par jour de votre vie très occupée pour obtenir 6 Pack ABS et Big Butts. Faire les exercices vous fera sentir plus fort, plus sain, améliorer le poids de l'énergie et du contrôle. L'exercice profite à chaque partie du corps.
Le formateur personnel virtuel vous guidera pendant les séances d'entraînement en vous indiquant comment effectuer les exercices correctement. Un moyen amusant de former efficacement votre abdominal et vos fesses.
Caractéristiques:
Simple
Rappel de rappel
3 Niveaux de difficulté (facile, normal, dur)
Animation Montrant comment faire chaque exercice
Entraînements ABS, perdre la graisse du ventre
Fesses d'entraînement, de l'entraînement et des hanches
Pas d'entraînement, de l'entraînement avec votre corps de poids
Challenge de fitness dans 30 jours de régime alimentaire pour perdre du poids
Entraînement à la maison (hors ligne)
Rappelez-vous:
Réduire la graisse du ventre rapide, en plus de faire cette routine d'entraînement, c'est essentiel Suivre une alimentation saine et vous serez étonné des résultats.
Télécharger l'entraînement ABS et Butts: Burn Belly Fat, Obtenez une application Big Butts pour voir les résultats de l'imagerie également, n'oubliez pas de nous donner 5 étoiles et votre opinion en critique.
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