Худеем вместе. Дневник калорий

Se vuoi perdere peso, mantieni il peso o aumenta la massa muscolare, il contatore delle calorie libero "Lost Together" può diventare il tuo assistente indispensabile per raggiungere i tuoi obiettivi.Con esso, puoi calcolare le calorie, tenere una dieta quotidiana e inserire i dati sul tracker di attività e tenere traccia delle dinamiche delle modifiche.Formare abitudini salutari molto rapidamente e facili!
🎯 consigli individuali
Inserisci i parametri di crescita e peso attuali e il programma calcolerà le calorie giornaliere, Bzhu, livello di attività fisica, nonché acqua, specialmente per Voi.Con il loro aiuto, puoi monitorare le dinamiche dei tuoi cambiamenti e ottenere risultati in modo più efficiente.
🥑 Diario caloria
Aiuta a mantenere le calorie quotidiane normalmente.Scegli qualsiasi prodotto dalla vasta base dell'applicazione e guardala KBZH, nonché inserisci i dati sul contenuto calorico dei tuoi piatti.Aggiungi il tuo cibo preferito ai preferiti per una rapida ricerca.Con una tale funzione, non sarà difficile tenere conto di ogni pasto durante il giorno!
👌 monitorare il peso
monitorare facilmente le statistiche della perdita di peso in un formato conveniente usando grafici delle variazioni di peso .La funzione di comodi parametri del corpo e le loro ulteriori analisi aiuterà a mantenersi in tono.Il riassunto dei progressi di giorni, mesi, anni consente di controllare la dinamica del peso in una forma visiva.
💧 Il tracker dell'acqua
ricorda per bere abbastanza acqua durante il giorno.Un tracker quotidiano consente di tenere traccia delle condizioni del bilancio idrico del corpo.Puoi aggiungere acqua ubriaca per un giorno e osservare i risultati ottenuti su un grafico visivo.
💪 Attività
Immettere il diario di attività e ottenere i risultati desiderati a casa.Risolvi i dati delle tue attività durante il giorno, oltre a controllare il numero di calorie spese al giorno.Scegli i dati dal database disponibile e aggiungi le tue note.Osserva le statistiche, crea grafici di avanzamento e migliora i risultati.
🗓 Dinamica
Seguire le statistiche della perdita di peso in un formato conveniente usando grafici delle variazioni di peso.Il riassunto dei progressi di giorni, mesi, anni consente di controllare le dinamiche delle variazioni di peso in una forma visiva e di costruire ulteriori piani per raggiungere i tuoi obiettivi.