Худеем вместе. Дневник калорий

Kung nais mong mawalan ng timbang, hawakan ang timbang o makakuha ng mass ng kalamnan, kung gayon ang libreng calorie counter na "nawala magkasama" ay maaaring maging iyong kailangang -kailangan na katulong upang makamit ang iyong mga layunin.Gamit nito, maaari mong kalkulahin ang mga calorie, panatilihin ang isang pang -araw -araw na diyeta, pati na rin ipasok ang data sa tracker ng aktibidad at subaybayan ang dinamika ng iyong mga pagbabago.Bumuo ng malusog na gawi nang napakabilis at madali! ikaw.Sa kanilang tulong, maaari mong subaybayan ang dinamika ng iyong sariling mga pagbabago at makamit ang mga resulta nang mas mahusay.
Pumili ng anumang produkto mula sa malawak na base ng application at panoorin ito KBZH, pati na rin ipasok ang data sa nilalaman ng calorie ng iyong sariling pinggan.Idagdag ang iyong paboritong pagkain sa mga paborito para sa mabilis na paghahanap.Sa ganitong pag -andar, hindi magiging mahirap na isaalang -alang ang bawat pagkain sa araw! .Ang pag -andar ng maginhawang pagdaragdag ng mga parameter ng katawan at ang kanilang karagdagang pagsusuri ay makakatulong upang mapanatili ang kanilang sarili sa tono.Ang buod ng pag -unlad sa pamamagitan ng mga araw, buwan, taon ay nagbibigay -daan sa iyo upang makontrol ang dinamika ng timbang sa isang visual form.Pinapayagan ka ng isang pang -araw -araw na tracker na subaybayan ang kondisyon ng balanse ng tubig ng katawan.Maaari kang magdagdag ng lasing ng tubig para sa isang araw at obserbahan ang mga resulta na nakuha sa isang visual graph.Ayusin ang data ng iyong mga aktibidad sa araw, pati na rin suriin ang bilang ng mga calorie na ginugol bawat araw.Piliin ang data mula sa magagamit na database, pati na rin magdagdag ng iyong sariling mga tala.Sundin ang mga istatistika, bumuo ng mga graph ng pag -unlad at pagbutihin ang iyong mga resulta.Ang buod ng pag -unlad sa pamamagitan ng mga araw, buwan, taon ay nagbibigay -daan sa iyo upang makontrol ang dinamika ng mga pagbabago sa timbang sa isang visual form at bumuo ng karagdagang mga plano upang makamit ang iyong mga layunin.